怎樣才能預防尿道炎的發生
時間：2016-10-17來源：求醫網
尿道炎對身體的損害比較大，特別是對于女性來說它的危害要比男性相對要嚴重的多。造成這種情況的原因主要是因為女性的身體結構比較的復雜，容易發生感染。那么怎樣才能預防尿道炎的發生呢?下面就對此進行介紹：
1、養成洗手習慣：調查發現，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的，特別是飯前與便后。
2、經常清洗外陰和肛門：清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
3、選擇女性護理液和衛生巾：一定要用Ph4弱酸配方的產品，以免劣質產品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛生巾要注意產品質量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發外陰和陰道感染，當出現外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫生。
4、盡量多喝水：臨床證明，每天大量飲水，2—3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的發病率，這是預防尿路感染最實用有效的方法。因此，這一無公害的辦法在尿道炎發作前期或緩解階段有著不可替代的作用。
5、講究個人衛生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經常換洗內褲，特別是新內褲或長久不穿的內褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。
6、注意治療婦科疾病：女性如果患有陰道炎之類的婦科疾病，很容易引起尿道炎，因為女性的尿道和陰道緊挨著，陰道有炎癥之后，細菌會蔓延到女性的尿道，并引發尿道炎，從而給女性帶來各種痛苦，所以為了防止尿道炎的并發，女性出現婦科疾病之后一定要及時治療。
以上就是在預防尿道炎所需要注意的一些方面，希望女性朋友們能夠認真了解，并且把這些方面落到實處，這樣就能大大的降低尿道炎的發病概率了。除此之外，男性也要在生活中保持良好的個人衛生習慣，避免疾病的發生。
【本文由重慶愛德華醫院供稿】
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