風濕性關節炎需要控制飲食
時間：2015-02-09來源：求醫網
風濕性關節炎在骨科疾病中十分的常見，是一種危害較大的疾病，雖然發病緩慢不宜察覺，但是該疾病會反復發作，給患者的生活帶來嚴重的影響。事實上只要患者能夠積極的做好日常護理，聽從醫生的安排，控制自身飲食就能夠能避免，下面小編就來為大家介紹，風濕性關節炎的飲食控制方法。
1、薏仁
有消炎、鎮痛作用，對風濕性關節炎的腫痛很有功效?？梢源龠M血液循環和水分的代謝，也就是利濕。對慢性風濕性關節炎的患者，也很有功效。而砂仁、綠豆等也是不錯的選擇。
2、緩解癥狀
有些食物則益于緩解關節炎癥狀，如蔬菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而有助于緩解關節炎癥狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。
3、多吃新鮮蔬菜和瓜果
4、注意增加營養，補充蛋白質和維生素
專家建議：黑豆蛇肉羹、透骨草蛇肉湯、黃芪桂枝蛇肉湯、細辛川烏雞肉湯、附子雞肉湯等都是比較好的食療方。
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