少精子癥吃什么好？雖然說現在生活水平有了質的提高，但是越來越多的男性朋友卻有了不當的飲食習慣，這就導致自己很容易患有一些疾病，比如目前很常見的少精癥，出現這種疾病之后，不僅需要及時服用藥物進行治療，人們在平常生活中也要重視做好食療工作，一起來看一下少精子癥患者應該吃什么吧!

　　1、**——**對男性朋友養生保健效果是很好的，很多人習慣在婚禮前幾天，常常吃一些蔥燒**，可以保證新婚之夜性愛比較順利，還有醫生建議在性生活之前男性朋友應該多喝一些，牛奶**等煮成的大米粥，另外如果是新婚夫婦的話，因為性生活比較頻繁，體力消耗太大，所以適當的吃一些**也可以幫助自己迅速的恢復體力。

　　2、泥鰍——你，泥鰍的營養價值是很豐富的，有補中益氣、養腎生精功效。可以有效的調節男性朋友的性功能，泥鰍中的蛋白質可以有效促進精子形成，成年男子常食泥鰍可滋補強身。

　　3、驢肉——驢肉富含高蛋白低脂肪，驢肉性味甘涼可以有效的滋陰壯陽，益腎壯陽，同時緩解陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。

　　4、蝦——很多人在平常生活中喜歡吃蝦，蝦除了味道鮮美之外，藥用價值也是非常高的，具有補精，補精通乳之功。人們在平常可以將其作為滋補食品，人常食蝦，有強身壯體效果。

　　6、鴿肉——白鴿的性激素分泌是特別旺盛的，所以很多人把白鴿作為扶助陽氣的食品，另外白鴿蛋的養生功效是較好的，鵝蛋富含各種蛋白質，維生素等營養成分，很適合，少精子癥男性朋友食用。

　　通過以上的介紹現在大家應該知道少精子癥患者朋友日常應該如何飲食了吧?如果在平常的生活中自己已經出現了這種癥狀，那么還需要了解更多的食補方法，盡量擺脫疾病的困擾恢復正常的性生活以及擁有正常的生育能力。

【本文由鄭州長江不孕不育醫院供稿】

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