滑膜炎（滑膜炎病）
滑膜炎的4點(diǎn)護(hù)理方法
時(shí)間：2015-02-09來源：求醫(yī)網(wǎng)
護(hù)理是所有的疾病患者都需要的一種東西，疾病患者如果得到了科學(xué)的護(hù)理，疾病患者為此可以少受許多痛苦。
滑囊炎也不例外。下面我們就一起來了解一下滑囊炎疾病患者的護(hù)理方法。
1、注意休息
休息是解決任何關(guān)節(jié)疼痛的首要方法，所以應(yīng)讓關(guān)節(jié)得到很好的休息。
2、冰敷
如果關(guān)節(jié)摸起來很燙，可以使用冰敷的方法。以10分鐘冰敷，10分鐘休息的方式交替。只要關(guān)節(jié)仍是熱的，就不要用熱敷。
3、冰熱交替
假如急性腫痛減弱，且熱已消除，就可以冰熱敷交替的方法來治療，即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘，如此反復(fù)。
4、擺動(dòng)疼痛的手臂
如果疼痛的部位在手肘或肩膀，建議將手臂自由地?cái)[動(dòng)，以緩解疼痛。
讀了上文，大家應(yīng)該已經(jīng)知道了滑囊炎疾病患者的護(hù)理方法了。這些護(hù)理方法都可以很好的改善滑囊炎疾病患者的體質(zhì)狀況，大家一定要堅(jiān)持下去了。
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