皮膚瘙癢患者的宜吃的食物
時間：2015-02-10來源：求醫網
美國的研究資料表明，皮膚瘙癢患者中大部分體內缺乏錳。錳是人體物質代謝過程中的一種氧化促進劑，能提高蛋白質在人體內的吸收利用，有利于蛋白質代謝廢物的排泄，減少有毒物質對皮膚的侵害，激發多糖聚合酶和半乳糖轉移酶的活性，維持正常的末梢神經傳導功能，減輕和避免皮膚瘙癢的發生。患有皮膚瘙癢的人在平時的飲食中應多吃含錳豐富的食物，如大豆、紅薯、菜花、大白菜、蘿卜、西紅柿、橘子、杏、瘦肉等。
此外，皮膚瘙癢的患者還需多攝取某些維生素，如維生素A、B2、B6等。含維生素A的食物如動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、油菜、芹菜、杏、黃花菜等。含維生素B6的食物有麥麩、馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、腎、香蕉等。含維生素B2的食物有。黃豆、酵母、動物肝臟、香菇等。
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