怎樣才能更好的預防癲癇病發作?近些年來，癲癇病的發病率逐年上升，此疾病給人們造成的危害也是巨大的，因此癲癇病的預防非常重要。那么，怎樣才能更好的預防癲癇病發作呢，要盡量避免某些特發因素，如閃光、音樂、驚嚇等。減少聲光刺激，可使用窗簾、濾聲器等。

　　1、癲癇病患者在外出時發作往往突然發生，所以患者不應駕駛汽車，騎自行車應嚴格遵守交通規則。步行時應盡量走人行橫道。家長教育和管理小兒玩耍要遠離水邊、公路和鐵路。養成較為正常的生活習慣。

　　2、日常生活一般注意事項對癲癇病患者智能低下和精神異常患者，不能嘲笑、戲弄甚至打罵。患者提出的合理要求應該滿足，不合理的應耐心解釋，但也決不應該無原則地遷就，敷衍或欺騙，更不要發生沖突。對于生活不能自理的患者應定期為其洗澡理發，氣候變化時要及時增減衣服。對那些情緒低落、多疑多慮的患者應鼓勵和帶領他們進行文體活動或參加簡單的體力勞動，這有助于穩定他們的情緒。此外，還應安排好合理的作息時間，睡眠應足，又不能整天躺在床上。有煙酒嗜好的應盡量戒。

　　3、癲癇病患者的日常飲食應特別注意，飲食抗癲癇藥能引起維生素K、葉酸、維生素D和鈣、鎂等物質的缺乏。維生素K和血液凝固有關，缺乏時易引起出血。新鮮蔬菜、豆油、和蛋黃中含有大量的維生素K。維生素D、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長有關，鈣缺乏易加重發作。所以小兒期應供給充足的維生素D、鈣和鎂。魚類、蛋類、動物肝臟、豆制品、牛奶中含有豐富的鈣和維生素D。葉酸缺乏也與癲癇病發作增加有關，動物腎臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸，但烹飪時間不宜過長，以免破壞過多。維生素B6和γ-氨基丁酸的生成有關。米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素B6。

　　在生活中要不斷總結，根據患者的特點合理安排飲食。一次服用大量的甜食后，大量的糖份進入血液，會激發胰腺分泌過多的胰島素，從而使血糖很快下降，血糖過低導致腦的能量不足而促發癲癇病發作。同樣，饑餓時也會使癲癇病容易發作。適當的飲用茶、咖啡、可樂等飲料，沒有促發癲癇病發作的危險，但大量飲用或飲用太濃的茶、咖啡同樣可誘發癲癇。因為這些飲料中或多或少的含有中樞興奮性物質，使抗發作能力降低、誘發癲癇病發作。

　　以上就是關于“怎樣才能更好的預防癲癇病發作”的具體介紹，希望可以幫助到廣大患者朋友。一旦癲癇病被確診患者就需要及早的治療，只要患者運用相關癲癇病的治療常識進行合理的治療，此病會十分的容易控制的。

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