秋燥的自我診斷方法
時間：2015-02-11來源：求醫網
秋天的氣候乍暖還涼陰晴不定，許多人會感到身體不適，也容易導致人的心理發生相應的變化，情緒不穩定甚至心煩氣躁則是典型的秋燥的表現。
1、口干舌燥口干舌燥。
2、便秘秋天干燥的氣候很容易導致腸道不通大便干燥
3、萎靡乏力俗話說，春困秋乏夏打盹，經歷了一夏的折騰，人體內大量的能量在夏天被消耗掉，剛剛入秋的時候，身體尤其會出現困乏的情況。
4、干咳痰火干咳有痰火，這些癥狀在秋季煩惱著很多呼吸系統不好的人，要知道，秋高氣爽的燥氣最容易傷到嬌氣的肺，調理不當，各種呼吸系統的麻煩自然紛至沓來。可見，減輕干咳有痰火的秋燥癥，最裹的在于養肺。
5、心情煩躁秋天的氣候乍暖還涼陰晴不定，也容易導致人的心理發生相應的變化，情緒不穩定甚至心煩氣躁則是典型的秋燥。
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