社會的快速發展，也是導致子宮內膜異位癥發病率越來越高的原因，因為隨著生活不斷進步，一些不良因素也隨之而來，導致女性患者的身體出現子宮內膜異位癥的幾率越來越高，如果治療不及時，還會導致其他病癥相繼出現，所以子宮內膜異位癥是很多女性朋友們都不想染上的疾病，那么有效預防子宮內膜異位癥可以做些什么措施?下面我們就一起來了解一下吧。

　　1、經期不注意個人衛生：

　　因為經期是女性每個月都要經歷的，也自然成了非常普通的事情，所以不少女性朋友們就不是很注意經期衛生，并且月經期間依然從事過重的體力活，還會去觸碰涼水或食用辛辣等刺激性食物。要知道這些都是經期中不該做的事情，都是很不好的經期習慣，這些壞習慣很容易引發子宮內膜異位癥。此外，經期性行為易導致經血逆流，在性行為的過程中，子宮的收縮會使較多經血逆流，子宮碎片也會隨著經血的逆流上行，導致子宮內膜異位癥。

　　2、人體免疫力下降：

　　人體免疫力下降，其實經血通過逆流而造成的子宮內膜異位癥的機率比較小，因為在經血逆流的過程中會受到人體免疫系統的阻擋。但是，如果人體自身的免疫能力下降，就容易導致子宮內膜異位癥。

　　3、多次流產、剖腹產手術：

　　女性多次做人工流產的手術就會使女性子宮腔里面的壓力改變，子宮收縮，很難避免子宮內膜的碎片和血液通過輸卵管進入盆腔內，近年來，女性剖腹產手術的增多，也增加了將子宮內膜種植到子宮肌壁、盆腔和腹壁等部位的機會，沒有嚴格掌握放置宮內節育器的規定和手術后并發癥處理的不及時，都會增加子宮內膜異位癥發生的幾率。

　　4、生殖器官異常：

　　包括先天發育異常和后天失誤造成，先天發育如子宮閉塞，陰道橫隔，處女膜閉鎖等。后天可因人工流產，宮腔、陰道手術，陰道用藥等，形成宮頸、宮口、陰道、陰道口粘連，經血不能排出體外，宮腔內的壓力增高，導致經血逆流，進入盆腔。因此，凡患有原發或繼發團經者，應及時檢查治療。

　　5、身體免疫能力下降：

　　子宮內膜異位患者多為30-40歲之間、知識層次較高，工作壓力大，過晚婚育的職業女性。該群體生活節奏過快，大腦皮層長期處于緊張狀態，內分泌發生紊亂，致使身體的免疫能力下降，對于轉移到異位的經血及內膜不能處理掉。

　　有效預防子宮內膜異位癥可以做些什么措施?以上就是為大家帶來的相關內容了，大家有沒有更加了解了一些呢?女性患者朋友們在疾病早期的時候，要抓緊疾病的治療，這樣才是最有效果的辦法，也會讓患者有一些安心，這樣才不會耽誤治療。

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