有口臭總是令人非常尷尬，在公共場合成為他人避之不及的對象，為了保證我們的形象和良好的人際關(guān)系，有了口臭一定要及時治療。接下來給大家推薦幾種適合口臭患者吃的食物。

　　得了口臭吃什么：

　　1、牛奶

　　吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　2、檸檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

　　3、香芹菜

　　這種草本植物最有助于消除口中的異味，特別是煙味。假如手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。另外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。

　　4、金橘

　　對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芬芳通竅、順氣健脾的功效。

　　5、蜂蜜

　　蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘造成的口臭頗有效。

　　6、柚子

　　可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芬芳除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。

　　以上就是適合口臭患者吃的食物的介紹了，希望可以幫助您擺脫口臭困擾。口臭患者應(yīng)及時治療，在治療過程中，吃一些上述食物，可以使治療效果更好。祝您早日康復(fù)。

【本文由北京德勝門中醫(yī)院口腔科供稿】

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