俗話說的好，民以食為天，不管是健康的男性還是身患疾病的男性，我們在飲食方面都要時刻注意。因為飲食的改變，會引起身體一系列的變化，不可忽視其重要性。那么，對于男性不育患者來說，平時哪些食物可以吃，哪些食物不能吃呢?本文小編就為大家簡單說說男性不育患者適合多吃什么食物?

　　男性不育患者適合多吃什么食物?

　　男性不育患者適度飲酒

　　男性不育患者應控制酒精和飲料的攝入，可樂、巧克力、咖啡等都要適當的飲用，過量可導遏制中樞神經長期興奮，進而遏制精子產生。

　　男性不育患者多食葷腥

　　男性不育患者多食野味、魚類等水產品，如麻雀、野雞、野鴨、野兔、鴿子、烏骨雞、童子雞、牛羊豬肉及各種魚蝦、龜鱉之類。這些食品富有人體所需的各種營養成分，特別是蛋白質比素食類高的多。血肉有情之品，滋養血肉有情之軀。鹿肉較難得，多食必起陽。當今，營養過剩者越來越多，熱補不如平補穩妥。

　　男性不育患者多吃海鮮

　　海鮮富含鋅元素。鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚等食物中含有賴氨酸和鋅，是精子形成的必要成分。鋅是男性不育所必需的一種重要元素，如果缺乏鋅將導致性欲低下、精子量少，甚至陽痿。男人每次射精中大概含有5mg鋅，是每日鋅攝入量的1/3/，因此性生活越頻繁的人，男性不育患者就越需要補充越多的鋅。

　　綜上所述：對于“男性不育患者適合多吃什么食物”的內容就到這里了。為了更好的治療好疾病，男性不育患者朋友們一定要到正規醫院進行治療，不要相信偏方**藥或者街頭小廣告，不管什么疾病，科學的治療男性不育才是最為關鍵的哦。

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