患者怎么通過飲食調理月經不調
時間：2017-08-02來源：求醫網
患者怎么通過飲食調理月經不調?引起女性月經不調的原因有很多，不過大部分都是由于長時間不良飲食所造成的，一旦不幸患上月經不調的話，患者朋友就會出現腹痛等癥狀，如果一直拖延不進行治療的話，患者朋友的病情就會加重，盡管如此，大家也不必過于擔心，隨著現在醫學技術的不斷進步，治療月經不調的方法越來越多，其中飲食治療月經不調效果就還不錯，那么患者怎么通過飲食調理月經不調呢?接下來我們看文章具體介紹吧。
具有治療月經不調功效的食物
1、雞肉治療月經不調具有補虛勞贏弱、益產婦的功效，是補養身體的上好佳品。對女性月經不調、白帶多及一些虛損病有較好的療效。
2、羊肉治療月經不調，味甘，性熱，可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾，對腹部冷痛、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。用于治療腎虛腰疼、經血不調、產后血淤等癥。
3、銀耳治療月經不調，性平，味甘，有滋陰潤肺、補腎強精、止血、活血、潤腸通便的功效，適用于體弱、月經不調、神經衰弱、大便秘結、眼底出血等癥。
治療月經不調患者的食療配方
1、當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。適宜于月經不調、量少、腹冷痛等癥。
2、**2個，益母草30克，將**洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經不調，月經后延癥。
3、龍眼肉50克，**1個，先煎龍眼，30分鐘后打入**，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經不調。
4、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經期過短、月經不調、量多的壯實女性。
以上就是關于“患者怎么通過飲食來調理月經不調”的全部內容了，相信大家看過之后已經了解了，最后提醒大家，月經不調患者在月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
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