頸型頸椎病是屬于一種骨科疾病，它是骨科疾病頸椎病當中最為輕微的一種情況，但是如果對頸型頸椎病得不到及時有效的治療，就容易導致病情的加重，影響到患者的正常生活。在治療頸型頸椎病時，還得要了解頸型頸椎病在生活當中要注意的四點。

　　1、要合理休息：頸型頸椎病急性發作期或初次發作的病人，要適當注意休息，病情嚴重者更要臥床休息2-3周。臥床休息在頸部肌肉放松，減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力，組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。但臥床時間不宜過長，以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化，阻礙頸型頸椎病的恢復。所以頸型頸椎病的間歇期和慢性期，應適當參加工作.不需長期休息。

　　2、頸型頸椎病患者要正確治療：頸型頸椎病的治療方法有非手術治療和手術治療之分。絕大多數病人經非手術治療能夠緩解癥狀甚至治愈不發。但每一種治療方法均有其獨特的操作、作用和適應癥，需要有專科醫師指導，而且有一定的療程。切忌病急亂投醫，朝三暮四，頻繁更換治療方法或多種方法雜亂并用，不但得不到治療效果.反而加重病情。

　　3、要正確保養：人體尤如一部復雜的機器，時常需要加以保養。尤其是頸型頸椎病，本身就是一種退行性病變，更要對頸部加以保護，盡量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息.還是學習工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護。同時加強頸肌的鍛煉。

　　4、對疾病要有正確的認識，樹立戰勝疾病的信心：頸型頸椎病病程比較長，推間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。病情常有反復，發作時癥狀可能比較重，影響日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼悲觀心理，另一方面要防止得過且過的心態，放棄積極治療。

　　了解到頸型頸椎病在生活當中要注意的四點事項，就可以幫助患者得到更全面的治療。雖然頸椎病是一種嚴重性的治療，必須要讓患者到正規的醫院進行治療，必須要做到對癥的治療。

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