腦血栓患者的康復訓練
時間:2015-03-04來源:求醫網
腦血栓的康復訓練應該怎么做是醫學的重大課題。家人要根據這一規律,有計劃有步驟地康復訓練進行扶助。那么,知道了腦血栓的康復訓練怎么做才能盡快的幫助家人恢復健康,遠離病痛的困擾。
第一步被動鍛煉
偏癱臥床病人必須作早期運動,因為肌肉不用就會導致廢用性萎縮,關節就會強直。要求家屬每天幫助癱瘓的肢體活動lOO—200次,肢體可活動的病人應在床上作患肢伸屈運動。床上運動開始得越早越好。
第二步從臥到坐
病人從臥到坐需要一個鍛煉和適應過程,因為突然坐起,會因體位變化引起短暫性腦缺血,導致面色蒼白、頭暈、全身出汗,所以鍛煉應循序漸進。每天讓患者的頭背抬高10度,每天鍛煉兩次以上,每次需3—5分鐘。一周后病人可在有靠背的床椅上坐穩,然后兩足踏地,健側手緊握床欄,輔助者雙手扶住病人肩部,每日鍛煉3—5次,每次持續20—30分鐘。鍛煉時應避免患者向 癱瘓側傾倒。隨著病人坐穩程度的增加輔助者可漸漸撤離雙手,讓病人健康手抓住床欄維持平衡,然后鼓勵病人撤離健側手,完全靠身體平衡坐穩。
第三步站立鍛煉
病人開始時站立并不能平穩,必須有輔助者的幫助。站立鍛煉每次,3—5分鐘,每日數次,視進步情況可逐期增加次數和時間。先讓患者背靠墻站好,輔助者雙手扶患者腋部,雙膝頂住患者膝關節,經過幾天站立后,輔助者可試行雙手撤離,病人靠墻獨自站立后逐漸扶床欄站立,進一步不靠幫助而獨自站立。然后在輔助者保護下,讓病人雙手扶床欄,進行軀干左右旋轉運動,再進—步可做左右擺動,而后扶床欄,兩足交替提起,進而橫向移步,為行走打基礎。
第四步行走鍛煉
患者用健手扶住輔助者肩部,輔助者以手扶住病人腰部,從原地踏步開始,緩慢小步行走,經過數天鍛煉后,可逐漸撤離輔助者的幫助,改為扶拐行走。扶拐行走的距離宜由短到長。棄拐行走鍛煉的途中要有依靠物,以便在有依靠的情況下徒手行走,逐漸加長行走距離。不過,偏癱病人肢體能否恢復和恢復程度,得視肌力的情況。
通過上面的介紹,大家知道了腦血栓的康復訓練應該怎么做了吧。希望朋友們能夠幫助家人、朋友積極地做康復訓練,并保持愉快的心情,讓腦血栓患者早日恢復自理能力。如果您還有疑問,請咨詢我們的在線專家。
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