大便出血（出血）
大便出血的預防措施
1、適當的運動，尤其是要經常做提肛運動，它對于肛門部位的血液循環有很好的促進作用。
2、飲食方面，盡量清淡些，不要吃刺激性的不容易被消化的食物，多吃新鮮果蔬，以保證腸道的順暢。另外，多喝開水促進腸道的蠕動，很好可以每天早上和一杯蜂蜜水。
3、改善便秘的情況，大便干燥者平時可以通過飲食來調節便秘的情況，不要自己胡亂的吃些瀉藥，專家提醒患者，長期服用藥物會對藥物產生依賴性，不但不能減輕癥狀，甚至可能會導致便秘加重的情況。
4、養成按時排便的好習慣,對于大便出血的預防有著很好的效果，就算是沒有大便也要定時去廁所，每次大便時間不要過久，控制在五分鐘以內。
5、保持肛門周圍的清潔也很重要，很好在便后坐浴熏蒸，可以有效的預防大便出血的發生。
溫馨提示
1.大便出血一般是藥物止血或手術治療。養成良好的排便習慣，保持肛門清潔，多做提肛運動，恢復括約肌彈性。保持心情愉快。 2.飲食以軟爛少渣、容易消化、少刺激為宜。忌食煙酒，忌食辛辣油膩粗糙食物，如辣椒。
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