引產可以吃什么水果
時間:2015-05-20來源:求醫網
引產和分娩一樣都是需要坐月子的,很多老年人都會認為在坐月子期間是不能吃水果的,這樣會留下后遺癥。其實這是不正確的想法,只要不吃對身體恢復不利的就可以了。
對于體質燥熱的人可多食的水果
桂圓富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、多種維生素和礦物質,其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。
桃肉營養全面均衡,富含多種維生素和礦物質,有補脾益氣、生津止渴、開胃助消化的功效;桃肉含有大量的鐵質,是貧血或者虛弱人士的較好水果之一;桃肉中的鉀含量較高。可補充夏季汗液流失的鉀,保持人體電解質平衡;桃肉中的植物纖維豐富,有促進腸胃蠕動,潤腸通便的功效;另外,桃肉也是天然的抗氧化劑,可清除血液中的自由基,降低血脂血糖等等。
上面就是為您介紹平時的時候要吃的水果,不妨拿來食用一些。但是發現自己患有疾病還是要第一時間的到醫院進行系統的檢查,這樣才可以對癥下藥。希望這些對您可以有所幫助讓您早日遠離病魔。
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