肌肉萎縮可以吃什么水果
時間：2015-05-25來源：求醫(yī)網(wǎng)
近年來，肌肉萎縮的患者逐年的增多，對患者的危害很大。水果里面的營養(yǎng)豐富，而肌肉萎縮患者在治療的同時要注重飲食護理，確保有足夠的營養(yǎng)物質(zhì)攝入。那么，肌肉萎縮患者應該吃什么樣的水果：
1、開心果：開心果果仁是高營養(yǎng)的食品，每100果仁含維生素A20微克，葉酸59微克，含鐵3毫克，含磷440毫克，含鉀970毫克，含鈉270毫克，含鈣120毫克，同時還含有煙酸、泛酸、礦物質(zhì)等。種仁含油率高達45.1%。由于開心果中含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，有助于機體排毒。開心果又是滋補食藥，它味甘無毒，溫腎暖脾，補益虛損，調(diào)中順氣，能治療神經(jīng)衰弱、浮腫、貧血、營養(yǎng)不良、慢性瀉痢等癥。
2、蘋果：多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營養(yǎng)素，而且更重要的是富含鋅元素。據(jù)研究，鋅是人體內(nèi)許多重要酶的組成部分，是促進生長發(fā)育的關鍵元素。鋅通過酶廣泛參與體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪和糖的代謝。鋅還是構成與記憶力息息相關的核酸與蛋白質(zhì)的必不可少的元素。缺鋅可使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良，影響記憶力，實驗也證明，減少食物中的鋅，幼童的記憶力和學習能力受到嚴重障礙。鋅還與產(chǎn)生抗體、提高人體免疫力等有密切關系。
肌肉萎縮可以吃什么水果?以上內(nèi)容就是肌肉萎縮患者的飲食指南，了解好飲食方法以后，才能更好的配合治療。在此專家建議您一旦發(fā)現(xiàn)肌肉萎縮應馬上治療，以免錯過治療時機，給患者帶來更大的痛苦。
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