恐怖癥怎么治療好得比較快
時間:2015-06-01來源:求醫(yī)網(wǎng)
恐怖癥又稱恐懼性神經(jīng)癥,是以神經(jīng)癥性恐懼為主要表現(xiàn)的輕性心理疾病。恐怖癥的治療以心理治療為主。通過對導致恐懼的客體、事件及環(huán)境,增強其 理性的態(tài)度,結合行為脫敏及放松,以及增強適應能力的生活訓練等方式,并輔助抗焦慮緊張的藥物,進行綜合性治療,恐怖癥是可徹底治愈的疾病。那么,恐怖癥怎么治療好得比較快呢?下面我們來詳細了解一下。
1、情景治療
讓你在一個假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生社交恐怖癥的場景,不斷練習重復發(fā)生癥狀的情節(jié),精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面,讓你從假想中適應這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。
2、強迫療法
醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上,或者讓你站在自己很懼怕的異性面前,利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。
3、認知療法
這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你,這種恐懼是非正常的,讓你正確認識人與人交往的程序,教你一些與人交往的方法。
4、催眠療法
精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件,試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時間長,花費也比較大。
5、藥物療法
這是目前被認為是最有效的治療方法。中醫(yī)認為恐怖癥多因七情所傷,損及肝腎心膽所致。恐怖癥以虛證居多,乃精血不足之癥,非陽氣有余之候。治療上采用純中藥制劑“靜神定恐劑”等進行綜合調(diào)治,可取得快速、有效的理想療效。
以上就是針對恐怖癥怎么治療好得比較快的介紹,對于恐怖癥患者首先不要擔心害怕,在日常生活中多加鍛煉自己的心態(tài),保持積極向上的樂觀心情,能有效的幫助治療恐怖癥,學會自我緩解,配合醫(yī)生做好治療工作,祝福恐怖癥患者早日康復。
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