重癥肌無(wú)力(重癥肌無(wú)力樣綜合癥)
老年重癥肌無(wú)力患者的養(yǎng)生保健原則
時(shí)間:2015-07-01來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體與自然界是一個(gè)統(tǒng)一的有機(jī)體,人的各種生理活動(dòng),一定要客觀地和自然界的四時(shí)變化相適應(yīng)。祖國(guó)醫(yī)學(xué)非常注意環(huán)境、季節(jié)、氣候?qū)θ祟惤】甸L(zhǎng)壽的影響,并指出“人客觀存在天地之氣生,四時(shí)之法成”,"天暑衣厚則腠理開(kāi),故汗出;天寒則腠理閉,氣濕不行,水下流于膀胱,則為溺與氣”。也就是說(shuō),老年重癥肌無(wú)力患者的養(yǎng)生保健原則,必須遵守客觀規(guī)律的變化,而絕不應(yīng)超越自然的變化。
1、調(diào)情志、惜精神
祖國(guó)醫(yī)學(xué)把人的情志變化歸納為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七個(gè)方面,稱之“七情”,"七情不節(jié),精神過(guò)勞,則神志散亂,氣血失調(diào),內(nèi)臟不安”而引起重癥肌無(wú)力。
中醫(yī)認(rèn)為“喜樂(lè)無(wú)度則傷心,大怒氣逆則傷肝,悲哀不止則傷肺,常憂久思則傷脾,大驚卒恐則傷腎”。老年重癥肌無(wú)力患者的情感易躁易動(dòng),平時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)七情,減少各種異常的刺激,防止七情過(guò)激,心胸要寬,遇事不慌,無(wú)所驚恐,少思無(wú)悲,精神愉快,才能永保安康。
2、慎起居、宜勞逸
起居有節(jié),勞逸適度這也是養(yǎng)生一妙道,起居有節(jié)乃是指生活要有規(guī)律,勞逸適度是指活動(dòng)的動(dòng)靜要平衡,只有這樣,才能保持內(nèi)陰陽(yáng)協(xié)調(diào),氣血和平,臟腑機(jī)能均衡,故可健康長(zhǎng)壽。祖國(guó)醫(yī)認(rèn)為,活動(dòng)可以促進(jìn)氣血正常的運(yùn)行轉(zhuǎn)輸,筋骨剛勁,臟腑和調(diào),病不得生。所以說(shuō)慎起居,宜勞逸也是重癥肌無(wú)力患者的養(yǎng)生要領(lǐng)之一。
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