如何改善慢阻肺的預后，延緩并發癥的發生？病人除正規治療外，患病后的自我保護、康復治療護理非常重要，下面就患者日常起居注意作點介紹：

　　家居環境需清潔通風

　　慢阻肺患者居室應保持清潔，空氣新鮮，不應為了保暖而緊閉門窗，每天至少早晚兩次開窗通風。要注意讓陽光照射進居室，室內溫度不應太高。人體感覺最舒適的環境溫度為20～28℃，而對人體健康最理想的溫度在18℃左右。冬季因天氣干燥，大氣中水蒸汽含量較少。太干燥的空氣也容易使人口干舌燥，易患感冒、氣管炎及哮喘病等。人們應生活在相對濕度較適宜的大氣環境中，這個量值是45%左右。冬天增濕可選用加濕器，也可以向地面灑水或懸掛濕布來加大蒸發量而加濕。同時，離開粉塵環境，廚房安裝抽油煙機、改善房間的通風，也是非常重要的。

　　避免煙霧刺激

　　除病人一定戒煙外，家中成員也要避免在家中抽煙，以減少煙霧的被動吸入，防止二手煙對患者的刺激誘發病癥。

　　家庭氧療效果佳

　　國內外專家研究發現長期家庭氧療對于慢阻肺患者具有確切的療效，能提高動脈血氧飽和度、改善缺氧、減輕癥狀，提高生活質量，延緩并發癥的發生，病人及家庭要充分認識吸氧的重要性，要求每天吸氧15小時以上，要低流量。病人在白天清醒、靜息狀態下氧流量為1～2升／分，夜間或活動后氧流量為2～3升／分。因為高流量吸氧可加重慢阻肺病人的二氧化碳蓄積，引起肺性腦病，家庭氧療一般采用氧氣瓶或制氧機，氧氣枕、氧立得給氧時間短，達不到長期氧療的目的。“氧療”必須達到一定時間，如果每天小于10個小時或吸吸停停，其療效將會大打折扣。

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