入冬后，身邊就會多了很多咳嗽的人，其實慢阻肺是導致冬季咳嗽頻發的誘因之一，但很多人卻全然不知，從而耽誤了治療該病的較好時機。慢性阻塞性肺病就是人們常說的慢性支氣管炎和阻塞性肺氣腫，是一種對肺部破壞性很大的疾病，尤其是目前轉入冬季，霧天增多，空氣污染程度加劇，成為慢性阻塞性肺病發病誘因。

　　進入冬季，又到了老慢支、肺氣腫急性發作的高峰期。具有高危因素的人應遵循戒煙、早診治、能堅持的原則，遠離慢性阻塞性肺病。據統計，我國目前40歲以上慢性阻塞性肺病的患病率約為8%，男性患者占男性總數的11.9%，女性患慢性阻塞性肺病的比例為4.5%。男性患病率是女性的2.6倍。出現這種差別的主要原因，主要是因為男性吸煙者相對女性更多，而吸煙在慢性阻塞性肺病的危險因素中位居第一。

　　吸煙越早、吸煙量越大、煙齡越長，其患慢性阻塞性肺病的幾率越高，大約八成慢性阻塞性肺病患者是煙民。老煙民可能都出現過“吸煙咳嗽”的現象，這其實就是慢性阻塞性肺病來臨的第一個信號。當出現第一聲“吸煙咳嗽”時如能及早預防和治療，是完全能夠有效控制，延緩病情進展，提高患者生活質量的。另外，常吸二手煙對肺的損傷同樣不容忽視，研究已經證明，長期吸二手煙的人患慢性阻塞性肺病的比例也很高。長期吸二手煙，吸入到肺部的有害氣體和顆粒物增加，導致呼吸道癥狀及慢性阻塞性肺病的發生。

　　戒煙是預防慢性阻塞性肺病發生的關鍵措施，也是慢性阻塞性肺病患者重要的干預手段。多數吸煙者均有不同程度的煙草依賴，煙草依賴本身就是一種慢性疾病。吸煙者對煙草中的尼古丁成癮表現為一旦停止吸煙，就出現各種難以忍受的癥狀和體征，如注意力不集中，心率、血壓下降，唾液分泌增加，頭痛、失眠、易激惹、食欲增加等。以往戒煙多憑毅力，成功率僅為3%左右。目前已有能幫助吸煙者擺脫成癮甚至長期戒斷的辦法。煙草依賴較好治療方案包括藥物療法、行為干預和心理治療在內的綜合治療。

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