甲型肝炎患者的保健措施

　　1、預防各種感染

　　甲型肝炎患者機體免疫功能低下，在病中或病后極易被各種致病因子感染，如感冒、支氣管炎、肺炎、泌尿系感染、皮膚感染等，這樣會使已恢復或靜止的病情，再度活動和變化。要根據氣候溫度增減衣服，注意起居及個人衛生。

　　2、正確對待疾病，保持心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心

　　中醫認為“怒傷肝”，因此處事時人要胸懷寬廣、冷靜，保持樂觀情緒，有利于身體恢復健康。

　　3、在醫生指導下用藥

　　慢性甲型肝炎患者不要隨便用藥，特別是不要用藥過多，因為許多藥物都要經過肝臟代謝，這會加重肝臟負擔，盡可能少用藥，以達到保護肝臟的目的，特別要少用對肝臟有害的藥物，如巴比妥類安眠藥等。

　　4、防止疲乏

　　恢復期不一定一定臥床，對于散步、打太極拳、輕度家務勞動可以量力參加，以不疲乏和勞累為標準，有利于機體血循環、增加內臟器官的功能。要避免剛出院就進行較劇烈活動。甲型肝炎患者要有1年的肝功穩定，慢性肝炎要2年以上穩定，方可從事繁重工作和較劇烈的活動。

　　5、定期復查肝功能

　　一般急性甲型肝炎患者需半個月至1個月檢查1次。急性甲型肝炎恢復期或慢性甲型肝炎可1～3個月檢查1 次，還應以自我感覺為主。如再次出現乏力、食欲減退、尿黃等情況須及時檢查。但是是否精神好、食欲好就意味著肝功能正常，大量事實證明不是這樣的。不少急性甲型肝炎患者急性期癥狀消失，但肝功能并未正常，如不繼續堅持治療就有可能使病程遷延，導致慢性甲型肝炎。也有不少慢性甲型肝炎癥狀不明顯，但病情仍在進展，直到發展為肝硬變腹水才來就醫，這樣為時已晚。所以應定期檢查身體，復查肝功能，為醫生指導治療提供依據。