耳聾患者吃什么對身體有益
時間：2015-02-02來源：求醫(yī)網(wǎng)
耳聾這個詞，很多時候給患者的身體危害是很大的，現(xiàn)在很多人都會發(fā)生耳聾病情，不管是小孩孩子中年人，都會有耳聾現(xiàn)象的發(fā)生，對于耳聾病情，患者一定要知道自己適合吃什么東西，下面我們看下耳聾患者吃什么會好呢?
耳聾患者吃什么對身體有益：
一、補充含鐵量豐富的食物：動物肝臟。如：豬肝、羊肝;動物血，如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。
二、補充含鋅量豐富的食物：黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗制面粉、洋蔥等。
三、補充含鎂豐富的食物：黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。
四、補充含鈣豐富的食物：鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、**、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內(nèi)臟和粗糧等。
五、補充含B胡蘿卜素和維生素A的食物：胡蘿卜、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。
六、補益肝腎的食物：桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動物內(nèi)臟、腎臟等。
耳聾患者吃什么會好的講解就到這里，對于耳聾患者一定要了解自身癥狀，避免亂吃一些食物，刺激自身身體，避免耳聾現(xiàn)象危害身體，建議耳聾患者一定要制定好自身合理科學(xué)的耳聾飲食，早日康復(fù)，避免耳聾危害自身身體。
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