耳聾患者吃什么對身體有益
時間:2015-02-02來源:求醫網
耳聾這個詞,很多時候給患者的身體危害是很大的,現在很多人都會發生耳聾病情,不管是小孩孩子中年人,都會有耳聾現象的發生,對于耳聾病情,患者一定要知道自己適合吃什么東西,下面我們看下耳聾患者吃什么會好呢?
耳聾患者吃什么對身體有益:
一、補充含鐵量豐富的食物:動物肝臟。如:豬肝、羊肝;動物血,如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。
二、補充含鋅量豐富的食物:黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗制面粉、洋蔥等。
三、補充含鎂豐富的食物:黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。
四、補充含鈣豐富的食物:鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、**、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內臟和粗糧等。
五、補充含B胡蘿卜素和維生素A的食物:胡蘿卜、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。
六、補益肝腎的食物:桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動物內臟、腎臟等。
耳聾患者吃什么會好的講解就到這里,對于耳聾患者一定要了解自身癥狀,避免亂吃一些食物,刺激自身身體,避免耳聾現象危害身體,建議耳聾患者一定要制定好自身合理科學的耳聾飲食,早日康復,避免耳聾危害自身身體。
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