生活中如何有效的預(yù)防宮頸癌
時間：2015-09-29來源：求醫(yī)網(wǎng)
宮頸癌是生活中常見的女性生殖器官惡性腫瘤疾病，也是繼乳房癌之后婦女第二位的常見癌癥。宮頸癌多見于40~60歲之間，發(fā)病率隨年齡而增高，絕經(jīng)后發(fā)病率雖逐漸下降， 但60歲以后宮頸癌也并不少見。根據(jù)近年來流行病資料顯示，女性子宮頸癌發(fā)病呈上升趨勢， 且趨于年輕化。那么，生活中如何有效的預(yù)防宮頸癌?
凡是35歲以上的已婚女性，應(yīng)每年做宮頸細(xì)胞學(xué)涂片檢查一次，如果能及時發(fā)現(xiàn)，宮頸癌的治愈率幾乎是100%。所以，定期檢查對早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌而言非常重要。女性青春的流逝與雌激素減少密切相關(guān)，尤其是絕經(jīng)后，雌激素水平逐漸下降。鮮豆?jié){中豐富的植物雌激素可謂天然的雌激素補充劑，富含大豆蛋白、維生素、礦物質(zhì)以及皂甙、異黃酮、卵磷脂等物質(zhì)，對乳腺癌、宮頸癌、子宮癌也有一定的預(yù)防作用。
如果接觸性陰道出血、不規(guī)則陰道流血、絕經(jīng)后陰道流血、月經(jīng)淋漓不凈、白帶增多伴異味等都可能是宮頸癌的早期征兆，一旦出現(xiàn)此類癥狀應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，接受婦檢、細(xì)胞學(xué)、陰道鏡、宮頸活檢等相關(guān)檢查。平時應(yīng)該要注意私密處清潔，定期換洗內(nèi)褲，避免導(dǎo)致宮頸炎癥，避免長坐，定期進(jìn)行婦科檢查，積極參加宮頸篩查，多食蔬菜及水果;各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌癥具預(yù)防效果，以上都是能通過生活方式有效的避免宮頸癌的發(fā)生。
此外，要想有效的預(yù)防宮頸癌的發(fā)生，就是女性朋友要增強體質(zhì)，提高個人抵抗疾病的能力，不可隨意服用一些減肥藥物。不少國家報道性生活過早及性生活紊亂是宮頸癌發(fā)病的直接高危因素?；楹蟛蛔⒁獗茉姓叨啻稳斯ち鳟a(chǎn)還是增加了宮頸炎的機會，故需要認(rèn)真采取避孕措施。
專家還提示患者，預(yù)防宮頸癌定期檢查是關(guān)鍵，從出現(xiàn)宮頸病變到最終發(fā)展成癌，一般需要經(jīng)歷幾年的時間，如果在這段時間內(nèi)能夠早期發(fā)現(xiàn)并及時治療的話，多數(shù)患者都能有效治愈。因此，定期進(jìn)行宮頸檢查顯得尤為重要。有性生活的女性無論處在哪個年齡段，一年最少要做一次宮頸檢查。
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