生活中如何有效的預防宮頸癌
時間：2015-09-29來源：求醫網
宮頸癌是生活中常見的女性生殖器官惡性腫瘤疾病，也是繼乳房癌之后婦女第二位的常見癌癥。宮頸癌多見于40~60歲之間，發病率隨年齡而增高，絕經后發病率雖逐漸下降， 但60歲以后宮頸癌也并不少見。根據近年來流行病資料顯示，女性子宮頸癌發病呈上升趨勢， 且趨于年輕化。那么，生活中如何有效的預防宮頸癌?
凡是35歲以上的已婚女性，應每年做宮頸細胞學涂片檢查一次，如果能及時發現，宮頸癌的治愈率幾乎是100%。所以，定期檢查對早期發現宮頸癌而言非常重要。女性青春的流逝與雌激素減少密切相關，尤其是絕經后，雌激素水平逐漸下降。鮮豆漿中豐富的植物雌激素可謂天然的雌激素補充劑，富含大豆蛋白、維生素、礦物質以及皂甙、異黃酮、卵磷脂等物質，對乳腺癌、宮頸癌、子宮癌也有一定的預防作用。
如果接觸性陰道出血、不規則陰道流血、絕經后陰道流血、月經淋漓不凈、白帶增多伴異味等都可能是宮頸癌的早期征兆，一旦出現此類癥狀應盡快到醫院就診，接受婦檢、細胞學、陰道鏡、宮頸活檢等相關檢查。平時應該要注意私密處清潔，定期換洗內褲，避免導致宮頸炎癥，避免長坐，定期進行婦科檢查，積極參加宮頸篩查，多食蔬菜及水果;各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對不同癌癥具預防效果，以上都是能通過生活方式有效的避免宮頸癌的發生。
此外，要想有效的預防宮頸癌的發生，就是女性朋友要增強體質，提高個人抵抗疾病的能力，不可隨意服用一些減肥藥物。不少國家報道性生活過早及性生活紊亂是宮頸癌發病的直接高危因素。婚后不注意避孕者多次人工流產還是增加了宮頸炎的機會，故需要認真采取避孕措施。
專家還提示患者，預防宮頸癌定期檢查是關鍵，從出現宮頸病變到最終發展成癌，一般需要經歷幾年的時間，如果在這段時間內能夠早期發現并及時治療的話，多數患者都能有效治愈。因此，定期進行宮頸檢查顯得尤為重要。有性生活的女性無論處在哪個年齡段，一年最少要做一次宮頸檢查。
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