結腸炎有哪些飲食的注意事項
時間:2015-10-20來源:求醫網
在我們生活中,飲食習慣對結腸炎患者有非常大的影響,可以明確的是,對飲食方式進行一定的搭配,或者是選擇,不僅僅可以對結腸炎進行輔助治療,并且還可以預防結腸炎。因此,建議是在結腸炎的治療過程中,以飲食方法急性鞏固治療,下面就結腸炎有哪些飲食的注意事項介紹如下。
1、忌刺激性食物辛辣刺激性食物:會對胃腸道造成不良刺激。因此,潰瘍性結腸炎患者應禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生蔥。也不要食用過冷、過熱的食物。夏天尤其要避免食用冷飲和剛從冰箱里拿出來的食物。
2、不宜吃油膩食物:潰瘍性結腸炎的腹瀉常伴有脂肪吸收不良,嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制,應采用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者,可采用中鏈脂肪酸油脂,如椰子油。
3、應慎吃海鮮:中醫將海鮮列為“發物”是有一定道理的,海產品中的蛋白質不同于我們經常吃的食物中的蛋白質,某些異種蛋白質易引起過敏,加重炎癥反應,所以潰瘍性結腸炎患者一定要慎重食用海鮮。疾病活動期也不建議喝牛奶及乳制品。
4、應少吃粗纖維食物:忌選粗纖維的食物和加工粗糙的食品。因為大量的粗纖維食物會刺激腸道,并影響營養物質的吸收,對原本就營養不良的患者而言更會加重病情。所以,應盡量限制食物纖維,如韭菜、芹菜、白薯、蘿卜、粗雜糧、干豆類等。
5、忌食用脹氣食物:如牛奶、甜食和整粒大豆等。牛奶中的乳糖、甜食中葡萄糖類、大豆中的低聚糖等都容易在腸道發酵產酸產氣,加重腸粘膜損傷和腸道功能紊亂,加劇腹瀉。較好不要喝牛奶,因為牛奶能促進胃酸分泌,從而加重和誘發消化道疾病。
6、食物制作要軟、細、少渣或無渣:忌選擇粗纖維豐富的蔬菜和主食。粗硬的食物不易消化,加重腸道負擔,不利于腸粘膜的修復。
7、戒煙酒:同時避免使用酸、辣、嗆、(如辣椒、芥末)等刺激性調味品,以免引起腸道敏感,加重腹瀉。
8、少吃生的瓜果蔬菜:尤其是寒性果蔬,如西瓜、甜瓜、香蕉、梨、黃瓜、生菜、青蘿卜、西紅柿等。中醫認為,脾胃虛寒則泄瀉,寒性果蔬損脾陽,生濕邪,使腹瀉癥狀如雪上加霜。同理,建議常常食用補脾祛濕的淮山藥、薏米、芡實等食療佳品。
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