腦梗塞后遺癥在生活中屬于發(fā)病率高的的一種疾病，大家提高腦梗塞后遺癥的預防，要避免接觸腦梗塞后遺癥的病發(fā)原因。預防腦梗塞后遺癥可采取的方式是講究精神心理衛(wèi)生，許多腦卒中的發(fā)作，都與情緒激動有關。加上適度的體育活動，有益健康這都是預防腦梗塞后遺癥的方式。

　　預防腦梗塞后遺癥的采取的方式如下：

　　1、將血壓控制在一個合理水平的預防方式。因為血壓過高，易使腦內(nèi)微循環(huán)瘤及粥樣硬化的小動脈破裂出血，而血壓過低，腦供血不全，微循環(huán)瘀滯時，易形成腦梗塞后遺癥。

　　2、注意氣候變化的預防方式。當氣溫驟變，氣壓、溫度明顯變時，由于中老年，特別是體弱多病者，多半不適應而患病，尤其是嚴寒和盛夏時老年適應能力差，免疫能力降低，發(fā)病率及死亡率均比平時高，所以要特別小心。

　　3、預防腦梗塞后遺癥的方式是要及時治療糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等疾病。重視中風的先兆。如一側(cè)面部或上、下肢突然感到麻木，突然感到眩暈，短暫的意識不清或嗜睡等癥狀，這就是預防腦梗塞后遺癥的方式。

　　4、科學合理飲食的預防方式。要以低脂肪低熱量，低鹽飲食為主，并要有足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素及微量元素。飲食過飽不利于健康。霉變的食品，咸魚、冷食品，均不符合食品衛(wèi)生的要求，要禁食。

　　中老年人普遍都有糖尿病，或者是高血壓等疾病，應該及時的到醫(yī)院進行有效的治療控制。勸告中老年人群在平時的生活中，要保證良好的生活方式，以及健康的心態(tài)，這對于預防腦梗塞后遺癥具有很好的作用。

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