髕骨軟化癥患者應適當補充營養
時間：2015-02-03來源：求醫網
髕骨軟化癥是髕骨的軟骨由損傷引起的退行性變，很多人開始的時候都以為患了骨質增生、風濕性關節炎等疾病，其實不是，而且，通過調查，發現髕骨軟化癥患病率達36.2%，尤以30~40歲的女性最為常見，發病率高達50%。其飲食方面要做到規律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養價值高的植物或動物蛋白，如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。
髕骨軟化癥的食療方法適當補充營養，宜多食含維生素、蛋白質的食物，如水果、蔬菜、肉類等多吃海參、海產品，它們含有豐富的膠質可以有效的保護關節部位。還有就是牛筋、鹿筋、魚膠、鯊魚骨、老鴨湯等，對于骨關節的養護都能起到很好的作用的。也可以喝綠茶，其中含有我種化合物有保護軟骨功效，可減緩關節腫痛。
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