治療痤瘡效果好的食療方法有哪些
時間：2015-12-25來源：求醫網
痤瘡是一種非常常見的皮膚問題，其實大家不必把正常的痤瘡當成一種疾病來看待，有很多朋友的痤瘡多是由飲食的問題造成的，所以治療痤瘡的時候可以使用食療的方法治，經過食療的調理患者朋友可以從內治療痤瘡。為幫助大家早日解決痤瘡的問題，本文將為您介紹治療痤瘡效果好的食療方法有哪些，望您能有所了解。
治療痤瘡效果好的食療方法如下：
1、果菜綠豆飲治療痤瘡效果好
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁 ，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。
2、綠豆薏苡仁湯治療痤瘡效果好
綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。
3、薏苡仁海帶雙仁粥治療痤瘡效果好
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。
4、海帶綠豆湯治療痤瘡效果好
薏苡仁海帶雙仁粥80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。
5、海藻薏苡仁粥治療痤瘡效果好
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天為1個療程，具有活血化瘀、消炎軟堅之功效。
6、枸杞消炎粥治療痤瘡效果好
枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個療程，具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。
7、白梨芹菜汁治療痤瘡效果好
白梨150克，芹菜100克，西紅柿1個，檸檬半個。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。
治療痤瘡效果好的食療方法有哪些現在您已經了解了，在治療痤瘡的時候患者朋友可以使用上述的食療方法，若是您覺得這些方法有效可以推薦給身邊的朋友們，好方法要大家一起分享啊。祝您早日治好痤瘡!
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