兒童糖尿病這種疾病多是因為孩子平時吃的太好所引發的，其中也有很多兒童是因為缺少運動所引發的，對于兒童糖尿病的孩子來說就要進行日常保健才行，家長朋友們應該了解兒童糖尿病患者的日常保健方法有哪些。兒童糖尿病患者需要進行飲食保健和運動保健，若是大家對此不了解可以看下文中的詳細介紹。

　　一、兒童糖尿病的飲食保健

　　1、新鮮的、天然的才是較好的。如奶類、蔬果類、堅果類零食既好吃又營養，少年兒童可多吃。

　　2、少吃油炸、過甜、過咸食物。

　　3、吃零食不影響正餐，吃零食距離正餐中間至少相隔1.5~2小時，每天食用零食次數應控制在3次以內，且量不宜過多，睡前也不應吃零食，不利于消化吸收及睡眠。

　　4、少喝含糖飲料，不喝含酒精飲料。

　　5、避免無意識吃零食過量，聚會聊天、上網、看電視時，孩子們通常會攝入過多零食，影響正餐。建議較好養成有計劃食用零食的習慣，預先準備少量或小包裝零食，避免無意識吃過了頭。

　　二、兒童糖尿病運動保健

　　1、運動前必須做好胰島素和飲食的調節，劇烈運動前需增加飲食量或隨身準備充饑的食品或糖果，必要時可將胰島素用量減少10%。

　　2、選擇有趣的體育活動便于長期堅持，如旱冰、羽毛球、乒乓球、足球、跳皮筋、踢毽子、跳繩等。

　　3、選擇合適的服裝和鞋襪，運動后注意清潔衛生。

　　4、如有可能，父母可以與患兒一起參加運動。

　　5、由于運動時肢體血流加速，胰島素吸收增快，因而注射胰島素的患兒可將注射部位改為腹部。

　　兒童糖尿病患者的日常保健方法有哪些現在就為大家介紹完了，當兒童出現了兒童糖尿病以后就要盡快的進行治療，同時家長朋友們也要采用上述的兩種保健方法，希望上述的內容能夠幫助到大家，祝愿有糖尿病的兒童能夠早日康復。

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