上體育課的時(shí)候，小明總是稍微小跑就呼吸困難，有時(shí)候還很難恢復(fù)過(guò)來(lái)。同學(xué)們看著他總說(shuō)，一個(gè)大**，怎么這么脆弱，每次跑幾步就這樣，真像個(gè)娘娘腔，后來(lái)大家才知道原來(lái)小明患有心血管疾病。不能有劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　和小明很熟的我，現(xiàn)在才突然明白為什么以前小明總是不喜歡體育課，而且每次有跑步他經(jīng)常都跑起了躲起來(lái)。每次做仰臥起坐的時(shí)候，他有時(shí)候也會(huì)附和著做幾個(gè)，但是沒(méi)做幾個(gè)就會(huì)呼吸不暢。后來(lái)知道他得了心血管疾病之后了解了一下才知道。原來(lái)心血管疾病的人是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的，所以一般跑步也只能很慢的慢跑，不能有過(guò)激的運(yùn)動(dòng)。還有仰臥過(guò)久也會(huì)出現(xiàn)心悸，呼吸困難的現(xiàn)象。所以，小明的生活才這么小心翼翼。現(xiàn)在覺(jué)得以前大家那么想他真的有點(diǎn)過(guò)分了。怎么當(dāng)初就沒(méi)有差覺(jué)這樣是很不正常呢。

　　看了小明的心血管疾病的癥狀，覺(jué)得這樣生活真的很不自由，很多事情都不能做。我覺(jué)得以后一定要好好的加強(qiáng)自己的身體。盡量的多運(yùn)動(dòng)，保持飲食治療，調(diào)節(jié)好每天的生活習(xí)慣。