很多老人來(lái)到醫(yī)院說(shuō)身上疼痛，有骨刺，其實(shí)這就是醫(yī)學(xué)上的骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生在前期的癥狀不怎么明顯，但是后期危害很大，骨質(zhì)增生一定要長(zhǎng)期的配合醫(yī)生治療，短期的吃藥也是不行的，堅(jiān)持每天的鍛煉也是很重要的，不能做重活建議每天吃點(diǎn)鈣片，這樣身體才會(huì)慢慢健朗。

　　骨質(zhì)增生是近年來(lái)多發(fā)的疾病，它還有一個(gè)別名，我們稱(chēng)之為“骨刺”，這就是老人們常講的口語(yǔ)，很多患者來(lái)到醫(yī)院說(shuō)身上疼痛，有骨刺，其實(shí)這就是醫(yī)學(xué)上的骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生在前期的癥狀不怎么明顯，由于骨骼在蛻變過(guò)程中，為了補(bǔ)上身體異常的一種能力而產(chǎn)生的，但是這種生長(zhǎng)屬于多余的，一般情況下，他不會(huì)引起疼痛的問(wèn)題，往往在日常的體檢過(guò)程中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)是否有骨質(zhì)增生。

　　骨質(zhì)增生是哪些原因造成的呢?下面和家一起聊聊這些問(wèn)題吧!

　　1、坐立行走姿勢(shì)不對(duì)：腰椎疾病患者一定不能再長(zhǎng)期保持一個(gè)坐姿或者一個(gè)站姿，這樣都是不好的，及時(shí)是睡覺(jué)也是很大的因素，日常生活多多注意。

　　2、年齡變大也是因素之一：人的年齡變大，身體會(huì)大不如從前，吸收鈣的能力也變?nèi)酰刻焘}元素在流逝，到時(shí)身體發(fā)生的骨質(zhì)增生，人的骨骼也會(huì)在歲月里發(fā)生變化，腰椎發(fā)生磨損，基本上年齡超過(guò)六十幾歲的老人都會(huì)有這類(lèi)疾病的發(fā)生，主要是腰椎間骨骼發(fā)生了退化，骨質(zhì)增生的原因主要就是缺鈣，所以補(bǔ)鈣是很重要的，堅(jiān)持每天吃一些，才能保證好身體。

　　4、長(zhǎng)時(shí)間勞累：勞動(dòng)是人一天的生活，很多人都需要長(zhǎng)時(shí)間坐體力活，這是導(dǎo)致腰椎出問(wèn)題的重要因素，長(zhǎng)期的搬東西，處理很重的物品，反復(fù)的這么做，很容易導(dǎo)致腰椎腰椎疾病發(fā)生，如果不停止這類(lèi)工作的話(huà)時(shí)間在拖，就會(huì)導(dǎo)致腰椎骨質(zhì)增生的變大，后果是非常嚴(yán)重的。

　　很多老人存在很多年的骨質(zhì)增生，一直困擾著他們的晚年生活，他們?nèi)メt(yī)院檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，身上的骨質(zhì)增生非常的嚴(yán)重，但是其他的癥狀沒(méi)有，如果骨質(zhì)增生引起的疼痛沒(méi)有了，骨質(zhì)增生還是會(huì)存在，其實(shí)骨質(zhì)增生一定要長(zhǎng)期的配合醫(yī)生治療，短期的吃藥也是不行的，堅(jiān)持每天的鍛煉也是很重要的，不能做重活，慢慢的你的生活就會(huì)恢復(fù)往日的活力了。