貴陽中醫風濕病醫院位于貴陽市南明區油榨街281號,總建筑面積5000多平方米,病床位百余張,是一所經衛生主管部門批準,從管理、服務、設備配備上... [ 詳細 ]
類風濕關節炎的飲食療法有哪些這樣吃輕松擺脫疾病困擾
時間:2019-10-15 13:20來源:求醫網
類風濕關節炎是一種免疫性疾病,要完全治愈是比較困難的,醫學上暫時沒有更加有效的方法可以治療這種疾病,患者只可以通過服藥控制病情,同時還要特別注意飲食,要根據自己的身體狀況和病情選擇合適的食物食用,這樣才可以促進疾病的治療。
類風濕關節炎是病因復雜的疾病,患者多數是中老年人,因為關節僵硬、疼痛、腫脹、甚至畸形,所以患者的正常生活會受到嚴重影響,這種一種慢性疾病,治療的療程很長,患者可能要長期服藥,為了不影響疾病的治療,患者要特別注意飲食。下面看看類風濕關節炎的飲食療法。
1、患者要盡量攝入omega-3這種物質,它有助于減輕關節的不適癥狀,海魚、亞麻籽、豆腐、綠豆、橄欖油等食物患者可以多吃。
2、多吃新鮮的蔬果對減輕關節腫痛有一定的作用,如苦瓜、絲瓜、雪梨有清熱解毒的作用。小麥盡量不要食用,牛奶可能會加重關節癥狀,盡量少吃。
3、風熱型、濕熱型患者可以多吃清熱、祛濕的食物,如綠豆、冬瓜、菊花、梨、西瓜、薏米、木瓜等。不要吃上火、助濕熱辣的食物,如辣椒、花椒、芥末、辣醬、生姜等。
4、寒濕型的患者不要吃寒涼的食物,要吃溫熱、散寒的食物,如牛羊肉、姜、肉桂、當歸、紅花、烏雞、鹿茸等。
5、肝腎兩虛的患者要多吃補肝腎的食物,如雞、黑芝麻、牛肉、羊骨髓、核桃、龍眼、大棗等。
6、黑豆有補腎健脾、除濕止痛的功效。關節痛、肝腎虧虛、四肢拘攣的患者可以食用,黑豆搭配薏苡仁、木瓜使用效果更佳。
7、新鮮橄欖根或橄欖皮用水洗凈煎湯飲用,可以治療類風濕痹癥、四肢麻木。
8、板栗有補腎、補脾的作用。適合腎虛、腰膝酸軟的患者,一般都是用板栗喝雞肉或者羊肉一起燉湯飲用。
患者可以參照上面的介紹進行飲食治療,只要正確飲食,就可以有效控制疾病。患者平時要吃高蛋白、低脂肪、易消化的食物,飲食應清淡。多吃蔬菜、水果和谷物,以補充身體所需的維生素和礦物質。