很多人認為康復訓練對所有類風濕關節炎都有效，但事實并非如此。許多本病患者不適合進行這種恢復性運動，因為有時本病患者由于關節或其他部位比較脆弱，在運動時會導致損傷或加重。那么哪些患者不適合進行康復訓練呢?

　　一 強直性脊柱炎和類風濕性關節炎的運動應該放松，而不是跳躍和抽搐。

　　二 心力衰竭或心絞痛新發，二、三級傳導阻滯，近期心肌梗死，心肌炎;運動性高血壓，收縮壓33.5kpa以上，舒張壓16kpa以上;感染性疾病，急性關節炎或血栓性靜脈炎等。

　　三 類風濕關節炎患者在運動中應避免頸椎過度運動，不要對頸部、肩部、背部和頭部施加壓力，以免脊髓損傷。

　　四 在疾病急性期，由于病情尚未得到控制，伴有發熱，病情嚴重，器官功能處于代償期，故不宜進行運動治療，否則在運動過程中可能發生并發癥。

　　類風濕關節炎的康復鍛煉方法

　　一 肩關節 應進行輕微的功能訓練，如擺動運動、棍棒運動、手指攀爬訓練或帶滑輪和肋骨的肩關節活動度訓練。三角肌、肩內外旋轉肌應進行等長收縮訓練。運動應在有限疼痛和無抵抗的功能模式下進行。休息時將肩關節放在外支架上。

　　二 肘關節 我們應盡量避免伸直支架固定的肘關節攣縮，康復治療的關鍵是防止肘關節屈曲的喪失。

　　三 保持和增加肌肉力量 有等長訓練法、等張力訓練法和等速訓練法。急性期以等長收縮為主，加強訓練。

　　四 保持和提高耐力 治療的強度應仔細控制，如果患者在訓練中過于積極，可能導致相反的結果，加重關節損傷。一般認為中等負荷運動對關節炎患者是安全可靠的。

　　五 保持和改善關節活動性 對于每個受影響的關節，應進行被動或非常溫和的輔助主動運動，并且應緩慢地進行，無阻力和疼痛控制。早晨僵硬的癥狀減輕，藥物或熱療減輕疼痛后建議進行訓練。

　　以上部分患者不適合進行康復訓練。我希望能幫助你，但這還不夠。對病人來說，疾病最大的痛苦是生病時的疼痛，建議您盡快到相關醫院進行針對性治療，只有這樣才能盡快康復。