為健康，遠離煙草

　　戒煙可以降低罹患冠狀動脈硬化性心臟病，肺部疾病，心血管疾病和多種癌癥的可能性。

　　五十歲以前戒煙的人：在15年內死亡的可能性比繼續吸煙的人減低一半。

　　三十五歲以前就戒煙的人：可以避免百分之九十因為吸煙而引起的心臟疾病。

　　醫學研究顯示，當您停止吸煙：

　　20分鐘：血壓、心跳和外周循環改善。

　　24小時：一氧化碳水平降低。

　　2天：味覺和嗅覺提高。

　　2~12周：肺功能改善30%。

　　3~9個月：呼吸急促和咳嗽減少。

　　1年：心肌梗死風險下降50%。

　　5年：中風的可能性降低到和不吸煙者一樣。

　　10年：使得罹患肺癌的風險下降50%，患其他癌癥的可能性減少。

　　15年：發生心臟病、中風和肺癌的可能性降至和不吸煙者一樣。

　　為家人，遠離煙草

　　吸煙為家人帶來的危害：

　　孕婦：

　　二手煙造成胎兒生長發育遲緩，胎兒早產、猝死，以及兒童惡性腫瘤的發生率都會增加。

　　兒童：

　　1.接觸二手煙的嬰兒，更有可能患嬰兒猝死綜合征而夭折。

　　2.接觸二手煙的嬰兒，肺功能差得多，產生健康問題的風險更大。

　　3.二手煙引起嬰幼兒支氣管炎和肺炎，并增加患中耳炎的風險。

　　4.接觸二手煙會使患有哮喘的孩子發病更頻繁，病情更嚴重。

　　妻子

　　1.肺癌

　　丈夫每日吸煙1～19支的婦女的肺癌標化死亡率為14/10萬，相對危險度為1.61。

　　丈夫每日吸煙20支及以上的婦女的肺癌標化死亡率為18/10萬， 相對危險度為2.08。

　　2.腦卒中

　　丈夫吸煙量

　　妻子患腦卒中危險性增高率

　　1~9

　　28%

　　10~19

　　32%

　　>20

　　62%

　　暢享新生活，從成功戒煙開始!

　　中心醫院戒煙門診：每周五下午2:30~5:30。