亞運會199金遙遙優秀，但我國國民體質10年來卻不斷下降

　　哪怕劉翔跑得再快，我們也只有一個劉翔，劉翔跑得快不等于國內人短跑基因好;哪怕我們包攬亞運會上所有的**，也無法改變我國國民體質10年來不斷下降的趨勢。

　　我們是競技體育的**大國，我們也是國民肥胖率、心血管疾病發病率、國民亞健康比率在世界上高居前列的國家。體育的功能是塑造健康優秀的公民，但面對全面素質不斷下降的現實，作為競技**大國，我們難道不該反思我們的體育發展戰略嗎?

　　**數量一直在漲

　　競技**：世界第1，亞洲第1

　　以 1990年亞運會為起始，20年來，國內競技體育在五屆奧運會和六屆亞運會上，將**戰略發揮到優秀。1992年巴塞羅那奧運會，國內**總數16枚，排在第四，位居**榜第二陣容的排頭。1996年亞特蘭大奧運會，**數與上屆持平，排名也持平。從2000年悉尼奧運會開始，國內軍團在**榜上開始大踏步超越，奪得28枚**，位居第三，跨入第一集團。2004年雅典奧運會，國內以32金躍升到第二，僅比第一的美國少3枚**。2008年北京奧運會，國內代表團以51金成為世界**第一大國。

　　至于亞運會，從1990年北京亞運會到剛閉幕的廣州亞運會，在總共六屆亞運會上，國內軍團無論在主場還是客場，都是**和獎牌第一大戶。有人戲稱，這樣下去，亞運會就快變成全運會了。

　　全民體質一直在跌

　　國民體質：世界第32，亞洲第3

　　再看看我們的國民體質，所謂國民體質就是一個國民在心肺耐力、力量耐力、柔韌性和體成分(脂肪含量)等生理指標的一個均值。從1990以來，我國也進行了數次大規模的國民體質監測。

　　在 2000年完成的一次監測中，速度素質、耐力素質、柔韌性素質、爆發力素質、力量素質均全面下降。反映柔韌性素質的立位體前屈指標和1995年相比，7-12歲下降0.4厘米，13-18歲下降1.8厘米，19-22歲下降2.5厘米;反映下肢爆發力的立定跳遠**下降2.3厘米;反映耐力素質的 800米、1000米跑下降更為明顯。13-18歲中學**孩子生的1000米、800米跑的平均水平下降9.6秒、12.6秒，大學男女生分別下降20秒和15.1秒。另外斜身引體、引體向上、仰臥起坐等指標也沒有一個是上升的。

　　今年初公布的一組新的的國民體質報告顯示，較之2000年，我國青少年的國民體質再次下降，這里不再列舉繁雜的數據，從最能反映體質的肥胖和近視狀況就可見一斑。較之2000年，我國青少年肥胖率增長近50%，城市男學生1/4為胖墩兒。較之2000年，青少年近視率從20%增長到31%，可以說，國內即將成為不折不扣的眼鏡王國了。

　　20年來，我國競技**不斷“瘋漲”，國民體質卻不斷下降，在2007年公布的一項世界國民體質排名中，荷蘭、丹麥和德國排在世界前三，韓國排在第24位，**。日本排在第29位，亞洲第二。國內排在第32位，亞洲第三。國內人的體質狀況用新華社記者楊明提供的數據就是“兩高一超”，1.6億人患高血壓、1.6億人患高血脂，有2億人超重或肥胖。75%的國民處在亞健康狀態。如果召開各國國民體質奧運會和亞運會的話，我們的獎牌榜可就慘淡了。

　　運動能力對比

　　青少年體質遠不如日韓

　　國民體質的下降，究其原因與生活方式有關，在影響生活方式的指標中，運動健身是影響國民體質最重要的因素。也就是說，我國國民體質，尤其是青少年體質數十年下降，恰恰是我們的全民健身運動，不能滿足人們的需要。

　　據《國內青少年體質健康行為調查》初步調查顯示，因城市化的發展，我國60%以上學生的居住環境不具備進行體育運動的條件;在休息和節假日的空閑時間，學生最喜歡做的3件事是：上網聊天和游戲、聽音樂學唱歌和看電視，出去運動的不足30%。

　　再看看我們的近鄰日本，日本中小學生的運動量普遍多于國內學生，每天鍛煉2小時的日本學生有21.3%，國內學生僅為6.3%;每天鍛煉3小時的日本學生有21.3%，而國內學生僅為1.3%。

　　日本青少年研究所曾經對中日美三國初、高中學生課外體育活動的問卷調查顯示，參加課外體育活動的初中生，國內為8%，日本為65.4%，美國為62.8%;高中生國內為10.5%，日本為34.5%，美國為53.3%。

　　國內青少年缺乏鍛煉，日、韓的學生勤于鍛煉。當這三國的孩子在一起運動時，將發生什么狀況呢?一項調查報告描述了去年我國一所學校中外學生的體質差異。以一次登山活動為例，以日、韓學生為主的國際部全體學生都順利到達山頂，國內學生中卻有20多人因體力不支中途返回。

　　除了耐力和精力不如日韓學生，國內學生在耐寒能力上也差距明顯。進入冬季，國內學生在室內穿著厚厚的毛衣褲，而多數日韓學生只內著一身秋衣褲。在體現協調能力的急停急轉的測試上，國內學生時常會摔跤，還有很多學生不能很快地奔跑。

　　100多年前，我們被外國人稱為東亞病夫。如今我國經濟總量躍居世界第二，競技體育已經開始躋身世界前列，我們的**一次比一次多，但國民體質卻是一代不如一代，這樣下去既令人感到諷刺又令人擔憂。 (據《華商報》)

　　中日韓“比賽項目”

　　■身高體重

　　國內：12歲**平均身高156.38cm，平均體重51.32kg。

　　韓國：12歲**平均身高150.93cm，平均體重43.14kg。

　　■肺活量

　　國內：一年級**肺活量平均值923ml，六年級為1820ml。

　　韓國：一年級**肺活量平均值1450ml，六年級為3180ml。

　　■鍛煉時間

　　國內：每天鍛煉兩小時以上的學生占6.3%。

　　日本：每天鍛煉兩小時以上的學生占21.3%。

　　■睡眠時間

　　國內：五六年級學生由于課業增多和各種補習班，睡眠不足8小時，六年級半數學生睡眠低于7小時。

　　韓國：每天保證9小時睡眠。興趣班多為體育鍛煉，如高爾夫、跆拳道等;課業負擔總體較輕。

　　■綜合體質排名

　　國內：亞洲第三，世界第32位

　　日本：亞洲第二，世界第29位

　　韓國：**，世界第24位

　　■國民體質監測數據：

　　立定跳遠：5年下降2.3厘米

　　大學**1000米跑：5年下降20秒

　　大學女生800米跑：5年下降15.1秒

　　青少年肥胖率10年增長近50%，近視率10年增長11%

　　本組稿件數據來源：中央教育科學研究所吳鍵博士《國內青少年體質健康行為調查》;《天津教育報》關于中日韓學生體檢數據統計及調查分析;《國民體質監測報告》等。