在這個經(jīng)濟飛速發(fā)展的時代里，我們也隨之過上了高壓力、快節(jié)奏的都市生活，整天為自己和家人的“高品質(zhì)”生活努力打拼著。社會競爭壓力的增大，生活節(jié)奏的加快，工作生活壓力的加重，讓我們很多人的精神、體力都長期處于超負(fù)荷的狀態(tài)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)頭痛、頭昏、睡眠差、腰酸背痛、手腳無力和其他一些癥狀困繞你時，你已存在了不同程度的亞健康問題，也許疾病已經(jīng)在你的身體里蔓延，只是潛在的疾病被你忽視了，甚至沒有得到及時診治而使病情加重。因此認(rèn)真到醫(yī)院做好健康體檢，以避免這種惡果的發(fā)生。

　　一般情況健康體檢包括以下內(nèi)容：

　　常規(guī)檢查項目有：身高、體重、血壓、心率。外科檢查有：甲狀腺、脊柱、乳房;內(nèi)科檢查有：心、肺、肝、脾;眼科檢查有：視力、結(jié)膜檢查;五官科檢查有：鼻、咽、外耳;口腔科檢查有無口腔疾病。

　　檢驗項目有：血、尿常規(guī)，大便常規(guī)+隱血，肝腎功檢測，血糖，血脂檢測，乙肝兩對半檢測，X線檢查，CT，心電圖，腹部B超〈黑白超，彩超〉檢查，另外還有婦科檢查，乳腺婦科彩超，經(jīng)陰超聲檢查，腦電圖，心臟彩超等檢查。各檢查項目需根據(jù)受檢人而定。

　　健康體檢的注意事項如下：

　　體檢前

　　1、體檢前三天應(yīng)盡量不服食藥物，禁酒精類飲品。

　　2、體檢前一天應(yīng)進食清淡飲食，不吃油膩、產(chǎn)氣、不消化食物。

　　3、體檢前一晚8時后避免進食和劇烈運動，保持充足睡眠。

　　4、體檢當(dāng)晨禁食早餐和大量飲水。

　　5、女性檢查當(dāng)日不化裝，不穿連衣裙、連褲襪及緊身衣;做B 超檢查時需膀胱充盈〈憋尿〉;婦檢前應(yīng)排空小便，月經(jīng)期不宜做婦檢及尿檢;婦檢前 24小時內(nèi)避免性生活，婦檢前72小時內(nèi)不要沖洗陰道和使用陰道藥物。〈注：未婚女性不宜做婦檢。〉

　　6、近視患者請佩帶眼鏡前往檢查。

　　7、如做過手術(shù)，要帶相關(guān)病歷和相關(guān)資料。

　　8、做X線檢查時不穿帶有金屬紐扣的衣服、文胸，事先摘下隨身佩帶的項鏈、手機、鋼筆、鑰匙等金屬物品。〈注：孕婦不宜做X線檢查。〉

　　9、做心電圖檢查前禁止飲用咖啡、吸煙，檢查前不可作運動。

　　10、在抽血和消化系統(tǒng)B 超項目檢查完后才可進食早餐。

　　體檢中

　　1、如實填寫體檢表格，體檢過程中有問題要及時與體檢醫(yī)生聯(lián)系，應(yīng)積極配合醫(yī)生的各項檢查，不要因為害羞而自動放棄某些體檢項目。

　　2、體檢過程中不要擅自更改體檢項目，也不要遺漏任何一項檢查。

　　體檢后

　　1、如果體檢結(jié)果反映出你的健康狀況存在問題，請根據(jù)醫(yī)生的建議和指導(dǎo)及時就醫(yī)，并且合理安排好你目前的生活作息時間。

　　2、如果此次體檢你的身體狀況良好，請保持良好的生活習(xí)慣，并且定期作一次全面體檢。

　　3、請你保存好體檢結(jié)果，以便和下次體檢結(jié)果作對比，也可作為你就醫(yī)時的資料。

　　為了自己和家人的幸福生活，請珍愛生命，珍愛家人，定時到醫(yī)院做健康體檢吧!