護士告訴你臨終病人最后悔的五件事》(Nu
e reveals the top 5 regrets people make on their deathbed)。原文是一名叫Bronnie Ware的護士寫，她專門照顧那些臨終病人，所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生里最后悔的事。她作了一個概括，有5件事是大多數人最后悔的。

　　很好奇為什么有這么多人轉載這篇文章，也許因為死亡是一種永遠無法提前經歷的事吧。你不會時常面對別人的死亡，更不會時常有機會聽到一個臨終的人告訴你他最后悔的事是什么。而即便你聽到，你又會覺得死亡離自己還很遙遠。我們似乎永遠無法感同身受。也許，只有等我們自己的生命到了盡頭時，才會意識到自己究竟錯過了什么，最后悔的是什么。

　　1. 我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。

　　這是所有后悔的事當中最常聽到的。

　　心理學有個理論，是說較之那些我們做過的事，人們后悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想應該實現卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，在人生的方方面面，我們多少人過著的其實是別人希望我們過的生活，而不是自己真正想要的生活。——又可能，一直以來你把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。

　　然而，當疾病纏身時，你才發現其實自己應該而且可以放下很多顧慮，去追求想要的生活，但似乎已經晚了一點。

　　2. 我希望當初我沒有花這么多精力在工作上。

　　Ware說這是她照顧過的每一個男病人都會說的話。因為工作，他們錯過了關心孩子成長的樂趣，錯過了愛人溫暖的陪伴，這常常是他們最大的后悔與愧疚。其實對于現在的職業女性來說，這也將成為一個問題。

　　如果把你的生活變簡單些，你也許會發現自己做的許多事其實是不需要做的。騰出那些事所占據的空間，可能你會過得開心一點。

　　3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受。

　　太多的人壓抑自己的感受與想法，只是為了“天下太平”，不與別人發生矛盾。漸漸地他們就成了中庸之輩，無法成為他們本可以成為的人。其實，有很多疾病與長期的壓抑、憤怒以及消極情緒有關。

　　也許當你直言不諱，你會得罪某些人;但也可能因為你中肯的意見，從此以后你們不打不相識。哪怕結果是翻臉，你也是贏家，正好讓你擺脫這份需要壓抑自己才能維持的累人關系。——不過當然，直言不諱還是有底線的。

　　4. 我希望當初我能和朋友保持聯系。

　　老朋友的好，我們總要到自己有困難的時候才會想到。

　　多少人因為自己忙碌的生活而忽略了朋友，忽略了曾經閃亮的友情?很多人臨終前能放下錢、放下權，卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好，愛人也罷，其實在生命最后的日子里，他們才是我們最深的惦念。

　　5. 我希望當初我能讓自己活得開心點兒。

　　這一條也在前5之中，也許有點出人意料，但確實很多人直到生命最后才發現，“快樂是一種選擇”。他們在自己既定的習慣和生活方式中太久了，習慣了掩飾，習慣了偽裝，習慣了在人前堆起笑臉。他們以為是生活讓他們不快樂，其實是他們自己讓自己不快樂。而直到臨終的時候才會發現，別人怎么看你又有什么關系呢?傻也好，怪也罷，能有真心的笑，比什么都值得