“醫生，我這幾天經常鼻癢、鼻塞、連續打噴嚏、流鼻涕，我是不是感冒了?”經醫生檢查，該病人并非感冒，而是患了秋季過敏性鼻炎。

每年進入秋天，天氣一涼，有些人晨起、睡前就會連續打噴嚏，每次十幾個甚至幾十個;噴嚏后有大量清水樣鼻涕，每天換洗幾條手帕或紙巾，再加上長時間鼻腔堵塞，苦不堪言。秋季氣溫驟降多變，空氣干燥，粉塵、花粉等含量較高，加之冷空氣刺激，人體調節能力變弱，這些因素都易誘發秋季過敏性鼻炎。一般來說，患者表現為鼻癢、鼻塞、陣發性噴嚏連續發作、大量水樣鼻涕、眼部干癢、咽癢咳嗽等，不少人以為患了感冒，結果耽誤了治療。如果延誤病情，很有可能引發其他的病癥。長期的過敏性鼻炎患者中有50%到70%會出現合并哮喘的病癥。

發病有一定規律的過敏性鼻炎患者在發病前應進行預防治療，以減輕或避免病癥的發生發展。過敏性鼻炎是過敏體質遇到過敏源引起的，過敏體質與基因有關，很難改變，所以過敏性鼻炎要**很難，加強預防就顯得非常重要了。

引起過敏性鼻炎常見的過敏原如：

(一)吸入性過敏原：如室內外塵埃、塵螨、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性發作;野草、野花花粉、蒿屑花粉、藜科等植物花粉引起者多為季節性發作。

(二)食物性過敏原：如魚、蝦，**、牛奶、面粉、花生、大豆等。特別是某些藥品，如磺胺類藥物、奎寧、抗生素等均可致病。

(三)接觸物如化妝品、汽油、油漆、酒精等。

(四)其他某些細菌及其毒素，物理因素(如冷熱變化、溫度不調)，內分泌失調或體液酸堿平衡失調等病因也可致病。車輛廢氣、家庭裝修中的甲醛等。

能夠明確過敏原的患者可以采用脫敏治療。對于大多數患者來說往往很難準確找到過敏原，只能“撒大網逮小魚了”。

1、最重要的是加強鍛煉，提高自身免疫力。室內環境保持清潔、通風，在花粉或灰塵較多的季節，應關閉車門、房門及窗戶。

2、平時應盡量減少到花草較多的公園，空氣渾濁的商廈等地方去，以避開可能的過敏源。

3、鼻腔沖洗法是一種純自然的療法。對于一些不適合用激素的病人，經常洗鼻，效果還是不錯的。用冷鹽水或冷藥水洗鼻，相當于對冷空氣脫敏治療。

4、臥室內使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，并每周用熱水清洗床單枕巾;并注意在戶外曬被褥時避免霉菌和花粉粘到被子上。

5、用木板，地磚等代替地毯，并不要種植喜水的花草，因為潮濕的環境有利于霉菌生長。

6、收拾好你的小物件，如書籍，錄音盒，CD，光盤以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏。

值得注意的是，過敏性鼻炎是一種普遍的鼻病，病癥和其他鼻病相似，容易引起混淆。所以較好讓醫生幫助檢查確定防治方案。