嬰幼兒皮膚大多比較嬌嫩，含水量很高，但是秋冬的時候，由于氣溫低，寶寶的皮膚尚未發育完善，出汗比較少，皮脂腺分泌的也少，皮膚容易變干、變得粗糙，容易脫屑、起皮、皸裂。那么如何才能減少寶寶皮膚干燥情況呢?現提供以下方法，希望對您有幫助。

　　一、補充維生素：維生素A和B對于皮膚有很好的幫助，所以平時可以給寶寶多補充含有維生素A和B的食物，如**黃、牛奶、豆類、胡蘿卜等。

　　二、忌洗澡水溫過熱。冬天天氣寒冷，夜晚尤甚，因此很多寶寶很怕脫光衣服洗澡，媽媽也怕孩子著涼，便使用溫度過高的水給寶寶洗浴，但這更容易使寶寶皮膚瘙癢。給寶寶洗澡時應先放冷水，然后再放熱水，將水溫調試至37～40攝氏度。水量要多一些，以能蓋住寶寶身子為宜，洗澡時間不要超過l0分鐘。

　　三、給寶寶洗澡洗臉后涂上專用的護膚霜或膏，由其洗完澡擦干后要立即涂抹，可有效地保護寶寶的肌膚。在選購時應該選擇那些不含香料、酒精、無刺激、能很好保護皮膚水分平衡的潤膚霜。寶寶護膚品的牌子不宜經常更換，這樣寶寶的皮膚便不用對不同的護膚品反復做調整。如果寶寶使用護膚品后皮膚出現過敏反應，如皮膚發紅、出現疹子等，應立即停止使用。 (皮膚科 周愛妍)