任何病人的康復(fù)，都需要家屬的配合和努力。對(duì)于精神病人而言，家屬的作用尤為重要。那么，怎樣才算是稱職的精神病人家屬呢?

　　盡快去精神病院　當(dāng)您意識(shí)到自己的家人出現(xiàn)了精神病征兆的時(shí)候，您會(huì)感到震驚、害怕和擔(dān)心，極力去拒絕接受這一現(xiàn)實(shí)。但是，當(dāng)這種征兆表現(xiàn)得非常明確的時(shí)候，您又會(huì)感到無可奈何和不知所措。最后，在萬不得已的情況下，您還是要同精神病院——這個(gè)對(duì)您來說既神秘、又恐怖的地方打交道。這里需要提醒您的是，盡量縮短從發(fā)現(xiàn)病情到就診的時(shí)間。您應(yīng)該打消任何顧慮和擔(dān)心，從一懷疑某個(gè)家人有精神上的問題，就立即到醫(yī)院來咨詢。單獨(dú)來咨詢，對(duì)您不會(huì)有任何損失，如果醫(yī)生說不是精神病，那么皆大歡喜;反之，則應(yīng)馬上開始治療。這就是我們常說的“早發(fā)現(xiàn)、早治療”。縮短從發(fā)現(xiàn)到治療的時(shí)間，對(duì)疾病的結(jié)局影響巨大。

　　接受現(xiàn)實(shí)，穩(wěn)定情緒　當(dāng)您的家人被確診為某種精神病之后，您便增添了一個(gè)新的角色——精神病病人家屬。如何勝任這一新的角色?這對(duì)您來說，是一個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

　　您會(huì)整日擔(dān)驚受怕：家里有個(gè)精神病人，是否隨時(shí)會(huì)有不可預(yù)測的事情發(fā)生?如果別人知道了這件事，會(huì)怎么看?這是您以前不曾想、也不愿想到的。病人的工作、學(xué)習(xí)怎么安排?是否需要編一個(gè)理由為他請(qǐng)假?病人看病的費(fèi)用到哪里去報(bào)銷?一大堆的事情需要您去考慮、去處理。這一突如其來的事件確實(shí)給您造成了巨大的心理壓力，您還要忙于帶病人看病，督促他服藥，照顧他生活，還要到您或他的單位去辦理各種手續(xù)……常聽家屬抱怨： “家里有個(gè)精神病人，我都快得精神病了。”

　　此時(shí)，您最需要的就是盡快接受現(xiàn)實(shí)，穩(wěn)定住自己的情緒，有條不紊地處理這些事情。這對(duì)您本人和您的病人來說，都是非常重要的。您可能會(huì)反思，到底是什么原因使他得了精神病?他受了什么刺激?但是，不要對(duì)這個(gè)問題過于苦思冥想，因?yàn)榫癫〉牟∫蛑两襁€不是很清楚，有很多病人是在沒受任何刺激的情況下發(fā)病的。

　　了解精神病的知識(shí)　您需要了解什么是精神病，精神病發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律，各類精神病的主要癥狀，各種治療藥物的特點(diǎn)和副作用，家庭護(hù)理的注意事項(xiàng)，以及治愈之后如何防復(fù)發(fā)，如何進(jìn)行心理、社會(huì)康復(fù)等知識(shí)。這些知識(shí)對(duì)您至關(guān)重要，有了它，您就可以心中有數(shù)、臨危不亂，知道如何有的放矢地觀察病情、安排病人的生活，知道在特殊情況下如何處理等。

　　習(xí)慣于同精神病人打交道　您的家人患病之后，你們之間的關(guān)系在以前的基礎(chǔ)上，又增加了一層病人同家屬的關(guān)系。如何處理好這種關(guān)系，將直接影響到疾病的結(jié)局。您有時(shí)需要做護(hù)士，去關(guān)心、照料病人的生活;有時(shí)需要代表醫(yī)生，向病人講解各種藥物的作用，督促他遵醫(yī)囑服藥;有時(shí)要把病人當(dāng)作朋友，誠懇地交換意見、討論問題;有時(shí)又要擺出長者之尊，來迫使病人去完成那些他不愿做、卻必須要做的事，比如定時(shí)休息、生活自理、門診復(fù)查、按時(shí)按量服藥等。

　　同精神病人打交道，需要很多的技巧：

　　·講話要緩慢、平和，內(nèi)容要簡明，如果要向他提出問題，或吩咐他做事，每次只能說一件事。一下子說好幾件事，就會(huì)使他無所適從;

　　·講話的態(tài)度要專注而親切，即使他看來注意力分散，也不要忽視他;

　　·經(jīng)常用語言和行動(dòng)來表現(xiàn)你對(duì)他的關(guān)懷和摯愛，有時(shí)談?wù)剬?duì)童年生活的回憶，或許可以創(chuàng)造一個(gè)比較愉快的氣氛;

　　·不論他在生活和工作中，有了多么微小的進(jìn)步，都要充分地加以鼓勵(lì)，藉此重建患者的自尊。盡量避免抱怨和責(zé)備;

　　·對(duì)于患者明顯脫離現(xiàn)實(shí)的想法(如妄想)，不要試圖去說服他，更不要同他爭辯或嘲笑他，這樣做不僅于事無補(bǔ)，反而會(huì)招致麻煩;

　　·培養(yǎng)病人更多的興趣愛好，適當(dāng)?shù)貫椴∪颂峁┥缃坏臋C(jī)會(huì)，并鼓勵(lì)他表達(dá)自己的喜怒哀樂;

　　·在同病人充分協(xié)商的基礎(chǔ)上，為病人制定一個(gè)生活日程表。

　　總之，由于精神病本身的特殊性，對(duì)精神病人家屬也提出了很高要求。可以說，家屬努力促進(jìn)病人康復(fù)的過程，也就是家屬提高自身素質(zhì)的過程。精神病是一種長期性的疾病，家屬需要逐步適應(yīng)自己的新角色，也應(yīng)該有打“持久戰(zhàn)”的心理準(zhǔn)備。