耒陽(yáng)市中醫(yī)院始建于1955年,于1964年定址于耒陽(yáng)市大橋路241號(hào),是一所集醫(yī)療、保健、預(yù)防、康復(fù)、教學(xué)、科研于一體的綜合性二級(jí)甲等醫(yī)院、愛... [ 詳細(xì) ]
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耒陽(yáng)市中醫(yī)院
- 【類型】二級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
- 【電話】0734-4332786
- 【網(wǎng)址】lyszyy.21hospital.com
- 【地址】耒陽(yáng)市大橋路241號(hào)(市內(nèi)乘1路、3路車到中醫(yī)院站下車即到)
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進(jìn)食既然少,就要保證精
時(shí)間:2012-11-14 15:51來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
現(xiàn)代食品加工機(jī)械及工藝的改進(jìn),是人類飲食文明進(jìn)步的重要標(biāo)志,其目的本應(yīng)是為人類提供更為有益健康且感官優(yōu)良(色、香、味俱佳)的食品。其中“有益健康”則是任何食品加工的最重要且是首要的必備條件,它應(yīng)做到盡量保留原食物的天然營(yíng)養(yǎng)素質(zhì),在此基礎(chǔ)上盡力改善口感。早在年美國(guó)專家Schroder通過(guò)實(shí)驗(yàn)了解到缺鉻對(duì)糖代謝及動(dòng)脈硬化的影響,就已明確提出精制食品對(duì)健康的危害,并例舉小麥加工成精制面粉后除營(yíng)養(yǎng)素大量丟失外,僅微量元素鉻就減少了2/3,這是對(duì)糖、脂代謝調(diào)節(jié)極為不利的因素之一。但遺憾的是,我國(guó)到現(xiàn)在為止,很多地區(qū)人群仍習(xí)慣并熱衷于食用精制小麥粉及其制品,并以這種不利于健康的不良口感習(xí)慣作為最高口感標(biāo)準(zhǔn)。甚至有相當(dāng)多的糖尿病人寧愿犧牲健康以追求這種“精面粉”感官上的滿足。