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北京軍頤中醫醫院

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強迫癥能治愈嗎愛情強迫癥的治療方法

時間:2012-05-07 14:05來源:求醫網

  愛情強迫癥是強迫癥中的一種,大多發生在年輕男女之間,年輕男女在一起戀愛,懷疑對方對自己的愛情變質而作出的一系列讓人難以接受的事,很多年輕人會患愛情強迫癥,愛情強迫癥,雖然表現與其他強迫癥有明顯的區別,但本質還是一樣源于患者不良的內心環境。愛情強迫癥的治療方法是什么,北京軍頤中醫醫院專家為我們詳細介紹。

  愛情強迫癥的治療方法。

  1、愛情強迫癥的自然療法。跟自然接觸,讓心靈敞開,在自然的山水景觀中走走就能排遣心靈上的苦痛。讓心靈的凈化和自我的反思把自己拉出強迫的陰影。

  2、患者需要不斷反思自己生命的價值、明確價值觀,為自己設定新的目標。這個目標不是單一的,而是自我的各個層面,如自我成長、人際關系、健康、事業發展等。

  3、情緒安撫。戀愛過程中出現的意外對心理的刺激將在一段時間內造成影響,嚴重者可能是心理創傷,需要一段時間才能愈好如初。在這段心理恢復期,可以給自己一個安寧的環境,讓自己靜靜的獨處,接納受傷的自己。

  4、需要涂鴉宣泄。愛情強迫癥的治療方法,在情感壓力大時,可隨意畫畫,用不同顏色的畫筆在畫布上任意的“涂鴉”,想畫就畫,一切任你而為。這樣可以有效而及時的宣泄內心升起的各種情緒的壓力。這也是愛情強迫癥的治療方法。


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