如何進(jìn)行乳房自我檢查2013-02-28

　　乳房的自我檢查是早期發(fā)現(xiàn)腫瘤的較好方法，如能定期自我檢查，能夠發(fā)現(xiàn)較早期的乳腺癌，從而減少晚期乳腺癌對(duì)廣大婦女的危害。

　　1. 檢查對(duì)象…

飯后別犯這三種錯(cuò)誤2013-02-28

　　消化科醫(yī)生提醒人們，隨著人們生活水平的逐漸提高，人們的保健意識(shí)也隨之增強(qiáng)了，許多人認(rèn)為飯后吃點(diǎn)水果是現(xiàn)**活的較好搭配。無(wú)論是在餐廳、飯店，還是在家里…

處暑養(yǎng)生有講究2012-11-07

　　處暑是秋季的第二個(gè)節(jié)氣，在中醫(yī)養(yǎng)生中很重要，因?yàn)椋顷庩?yáng)交替的關(guān)鍵節(jié)氣，在處暑調(diào)理得法，那么，為秋季和冬季就打下了良好的基礎(chǔ)了。

　　處…

中醫(yī)養(yǎng)生防病觀2012-11-07

　　自然觀 “天人合一”。人體要順應(yīng)自然規(guī)律，才能維持正常生命活動(dòng)。“逆之則災(zāi)害生，從之則茍疾不起，是謂得道。”根據(jù)四時(shí)不同，采用春養(yǎng)生，夏養(yǎng)長(zhǎng)，秋養(yǎng)收，…

中醫(yī)養(yǎng)生與腫瘤預(yù)防2012-11-07

　　中醫(yī)養(yǎng)生旨在保養(yǎng)生命以強(qiáng)身、健體、益壽，傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生理論涉及飲食宜忌、日常起居、精神調(diào)攝、運(yùn)動(dòng)、藥物、氣功等諸多方面。現(xiàn)代研究表明，多種因素與癌癥發(fā)…

節(jié)后飲食健脾消食2012-11-07

　　長(zhǎng)假過(guò)后，腹痛、腹脹、消化不良、飲食不振的患者，較前明顯增多。這都是假日豐盛飲食惹的禍，中醫(yī)稱(chēng)為“傷食”。專(zhuān)家介紹幾種消食除脹、健脾養(yǎng)胃的飲食妙招。<…

腎病患者須知2012-11-07

　　腎病、尿毒癥為世界四大醫(yī)學(xué)難題之一， 醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)顯示：我國(guó)13億人口，腎病發(fā)病率約占人口的10%以上，每年都以2%的速度上升，無(wú)癥狀的慢性腎病十分常見(jiàn)…

秋季養(yǎng)生茶療方2012-11-07

　　茶療方簡(jiǎn)便，既可養(yǎng)生又能治病，近年來(lái)茶葉中的營(yíng)養(yǎng)成分和藥理作用，不斷被人們發(fā)現(xiàn)，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根據(jù)自身體質(zhì)，選用適宜療…

飯后別犯這三種錯(cuò)誤2012-11-07

　　消化科醫(yī)生提醒人們，隨著人們生活水平的逐漸提高，人們的保健意識(shí)也隨之增強(qiáng)了，許多人認(rèn)為飯后吃點(diǎn)水果是現(xiàn)**活的較好搭配。無(wú)論是在餐廳、飯店，還是在家里…

如何進(jìn)行乳房自我檢查2012-11-07

　　乳房的自我檢查是早期發(fā)現(xiàn)腫瘤的較好方法，如能定期自我檢查，能夠發(fā)現(xiàn)較早期的乳腺癌，從而減少晚期乳腺癌對(duì)廣大婦女的危害。

　　1. 檢查對(duì)象…

胡蘿卜-嬰兒不可缺少的營(yíng)養(yǎng)源2012-11-07

　　祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為胡蘿卜性甘平， 歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤(rùn)腸通便、增進(jìn)食欲等功效，具有重要的價(jià)值。近代研究發(fā)現(xiàn)，胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)…

女人什么體型最健美2012-11-07

　　肥胖不僅使人體態(tài)不美，活動(dòng)不便，更重要的是影響健康。不過(guò)，如女子的身高與體重，四肢與軀干等部位的比例為多少才合乎健美的標(biāo) 準(zhǔn)呢?在這方面，有關(guān)專(zhuān)家、學(xué)…