提到肛裂我想大多數的人都不會陌生，因為由于平時飲食的原因生活中越來越多的人得了這個病。出現了肛裂的現象在我們的日常生活當中還是比較多見的，肛裂是會讓患者朋友們的健康肛門受到了一定的困擾和危害的，為此對于肛裂這個疾病的發生是一定要及時的去治療，那么有關于肛裂的患者朋友們吃什么比較好這個問題的解釋是什么呢？

　　肛裂發生以后讓患者們感受到了痛不欲生的疼痛，需要積極的進行治療，而且為了防止疾病的復發，我們還需要做好疾病的后期護理工作，肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1～2日1次，若4～5日1次者，由于糞便在結腸、直腸內停留時間較長，水分被重吸收，容易干燥秘結。

　　肛裂病人在接受治療以后，在后期的保健護理調養工作中，想要盡早的恢復身體的健康，還需要應該養成晨起定時排便的習慣，因為早晨起床后的直立反射和胃結腸反射，可促進排便。便后用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗，使肛裂創面保持清潔，這是防治肛裂的重要措施。熏洗時要把肛門浸入藥液中，才能洗凈肛門污物，使藥物進入肛管，起到消炎、止痛，促進裂口愈合的作用。

　　肛裂的患者朋友們吃什么比較好

　　1、芝麻：多油質潤，有滑腸通便之功，還有補虛扶正、延年益壽之效果，故本品特別適用于年老體虛肛裂者食用。長期服用可預防肛裂。

　　2、燕麥：有滑腸和下行之力，可引起緩瀉。

　　3、卷心菜：性平，味甘，有益脾胃、滑腸道之作用，有利于緩解肛裂。卷心菜比大白菜含的粗纖維多且粗糙，質硬，消化功能差的人不宜食用。

　　4、菠菜：菠菜有潤腸通便之作用，對慢性肛裂者有一定的調治作用。

　　5、莜麥：性質寒涼且不易消化，多食易傷胃，凡脾胃虛寒而有消化不良者忌多食。

　　6、甘薯葉：甘潤滑泄，有通便之功。水煎服或加油鹽炒熟當菜吃，均能通便。

　　7、花生：性質甘潤，含豐富脂肪，有下行滑腸之力。大便干結者宜生食，或煮熟食均可。炒食其通便力較差，且有香燥之嫌。

　　8、小白菜：又名油白菜、菘菜，性平，味甘，有清熱、通利腸胃的功能。它含有較多的粗纖維，食后可增加胃腸蠕動和消化腺的分泌，促進食物消化，具有防止肛裂的特殊效果。

　　上文給朋友們介紹了有關于肛裂的患者朋友們吃什么比較好這個問題了，希望我們這些內容的解釋，可以給廣大的患者朋友們帶來幫助，面對肛裂的發生我們是一定要及時的去治療，不然的話給患者朋友們帶來的危害更加嚴重。

【本文由西寧長城醫院肛腸科供稿】

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