如何預(yù)防前列腺癌的發(fā)生
時(shí)間：2015-02-07來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
前列腺癌是一種常見(jiàn)的疾病，很多患上了這種疾病的男性朋友感到非常的困擾。而現(xiàn)在患上前列腺癌的人數(shù)在不斷的增加，這就給男性朋友的身體帶來(lái)了很大的傷害。那么如何才能預(yù)防前列腺癌呢?下面我們來(lái)看看吧!
如何預(yù)防前列腺癌的發(fā)生：
1、礦物質(zhì)對(duì)人體的生長(zhǎng)和正常的機(jī)體運(yùn)作有非常重要的作用。硒是一種重要的抗氧化劑，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)它有緩癌作用，可以降低前列腺癌發(fā)生率達(dá)70%，所以可以適當(dāng)多攝入。
2、多吃豆類(lèi)食品。大豆含有植物雌激素，類(lèi)似于女性體內(nèi)的雌激素，植物雌激素在飲食劑量條件下(正常食物中所包含的劑量，而并不是補(bǔ)充劑量)可以降低患前列腺癌的危險(xiǎn)。
3、適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┦裰簩⑷祟?lèi)前列腺癌的癌細(xì)胞注入老鼠體內(nèi)，讓老鼠患上前列腺癌，然后再給它喝石榴汁。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的“食療”后，研究人員發(fā)現(xiàn)，腫瘤縮小了。石榴汁中含有豐富的抗氧化劑，這種化學(xué)物質(zhì)讓水果和蔬菜擁有較深的顏色，它能抵制損害細(xì)胞繼而發(fā)展成癌癥或其他疾病。一項(xiàng)最新研究顯示，每天飲用一杯石榴汁可顯著延緩前列腺癌患者體內(nèi)惡性腫瘤的生長(zhǎng)速度。
4、適當(dāng)?shù)亩嗪染G茶。綠茶內(nèi)含有多種抗氧化劑，起作用的主要成分是茶多酚和兒茶素化合物。綠茶的抗氧化成分對(duì)多種致癌物，包括黃曲霉毒素、苯并芘、香煙致癌物、氨基酸裂解產(chǎn)物等誘導(dǎo)的細(xì)胞惡性轉(zhuǎn)化均有明顯的遏制作用，有助于穩(wěn)定細(xì)胞結(jié)構(gòu)和減少細(xì)胞損傷，而細(xì)胞結(jié)構(gòu)改變和細(xì)胞損傷可引起細(xì)胞癌變，所以，從某種意義上來(lái)說(shuō)，多喝綠茶可以抵御前列腺癌疾病的發(fā)生。
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