專屬糖尿病患者吃的水果都有哪些
時間:2016-10-09來源:求醫網
糖尿病是人們在日常的生活中常常會遇到的疾病。糖尿病的發生主要是因為身體本身攝取的糖分過高從而形成高血糖,如果說身體長時間持續高血糖而得不到控制的話就會引起糖尿病,我相信大家都知道糖尿病病人需要控制糖分的攝入,那么專屬糖尿病患者吃的水果都有哪些呢?接下來我就給大家介紹一下專屬糖尿病人的水果。
1、無花果雖然很甜,但是它屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。無花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利濕消腫、降糖益腎之功效,適用于糖尿病性腎病早期患者輔助食療。
無花果能幫助消化,促進食欲。它含有多種脂類,有助于緩解糖尿病患者并發性便秘。無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分,從而減少脂肪在血管中的沉積,穩定血壓,預防冠心病。
2、火龍果高纖維、低糖分、低熱量?;瘕埞哂懈呃w維、低糖分、低熱量的特性,對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代常見病癥有很好的療效。
火龍果可以與胡蘿卜一起榨汁,適合老年糖尿病患者飲用?;瘕埞械鞍踪|、膳食纖維、B族維生素等,對預防糖尿病性周圍神經病變有幫助。火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白對重金屬中毒具有解毒的功效,并且能夠保護胃壁?;ㄇ嗨赜锌寡趸⒕徦ダ系淖饔茫€能提高對腦細胞變性的預防,遏制癡呆癥,很適合老年人食用。
3、蘋果所含的果膠,能預防膽固醇增高,養活血糖含量。蘋果中的膳食纖維,可調節機體血糖水果,預防血糖驟升驟降,所以適量食用蘋果,對防治糖尿病有一定的作用。另外建議患者多了解疾病地方信息。
蘋果與芹菜一起榨汁,具有降低血壓、軟化血管壁的作用。適用于高血壓、糖尿病及動脈硬化患者飲服。蘋果含有較多的鉀,對于高血壓患者很有好處,而且能減少冠心病的發生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸,能促使積存于人體內的脂肪分解,經常食用蘋果可以預防肥胖。
4、橙子含糖量低。橙子的含糖量低,常食有助于預防糖尿病及增強抵抗力,對糖尿病患者的口渴癥狀也有不錯的改善效果。橙汁榨好后應立即飲用,否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。
專屬糖尿病患者吃的水果都有哪些呢?上述文章就是具體介紹了。上面這些水果可以說是糖尿病人的專屬水果,如果患有糖尿病的朋友可以吃一些這些水果,最后?;颊咴缛湛祻?。
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