生活中如何預防胰腺癌的發生
時間：2017-05-10來源：求醫網
生活中如何預防胰腺癌的發生?大家隨處都可以見到胰腺癌患者，這類疾病在生活中的引發原因有很多，所以時常病情在生活中發作，給患者的生活質量帶來很大的影響，同時胰腺癌是一種高度惡性的消化道腫瘤，有逐年增加的趨勢，那么在生活中如何預防此病的發生呢!必須從改變以下生活習慣開始。
流行病學調查資料提示：胰腺癌的發生率增高與吸煙、飲食中脂肪和蛋白質攝入過多、酗酒等不良生活方式和不合理營養有密切關系。因此，為避免或減少胰腺癌發生應做到：
男性朋友戒煙限酒
研究證實，多數的胰腺癌患者均屬于酸性體質。煙和酒都是極酸性的物質，長期吸煙喝酒的人極易形成酸性體質，從而增加患癌癥的風險。世界衛生組織曾告誡我們，如果人們不再吸煙，那么5年之后，世界上的癌癥患者將減少1/3。
要控制自己飲食
引起胰腺癌的原因有很多，目前并沒有一個定論，但可以肯定的是，胰腺癌的發生與飲食有著密切的關系，因此控制飲食對預防胰腺癌的發病有著重要的作用?？刂骑嬍硲龅揭韵聨c：1。忌食油膩性食物及含高動物脂肪類的食物。2。少食酸、麻、辛辣等刺激性食物。3。忌食油煎炒炸類、煙熏腌制類和已發生霉變的食物。
胰腺癌患者學會釋放自己壓力
人的壓力過大可使其體虛，從而導致機體的免疫力下降、內分泌失調，造成體內代謝紊亂，最終使體內的酸性物質大量沉積從而誘發胰腺癌。人們在日常生活中應保持良好的心態，在工作中要注意勞逸結合，避免壓力過大。多在陽光下進行體育鍛煉。
胰腺癌并發癥以疼痛和黃疸為多見，晚期患者還常伴發腹水，并且胰腺癌并發癥常出現在各種治療方法后。臨床上在治療胰腺癌時，對胰腺癌并發癥大多在治療主癥時已經予以兼顧，但如果胰腺癌并發癥較為明顯時，可以做另外的相應處理。
以上就是“生活中如何預防胰腺癌的發生”的說明，預防任何疾病都要從身邊的身邊的小事情做起，尤其的胰腺癌，此病不是一兩天得的，有一個漫長的過程，還需要我們留意身邊的不良生活習慣哦!
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