胰腺癌如何防治
時間：2015-07-22來源：求醫(yī)網(wǎng)
胰腺癌在近些年來發(fā)病率比較高的一種惡性腫瘤，究其原因為什么胰腺癌會發(fā)病率這么高呢?主要與我們日常的生活習慣和飲食有很大的關系，所以在生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，對預防胰腺癌的發(fā)生是有很大的幫助，胰腺癌如何防治，下面為您詳細介紹。
1、要從調整膳食結構著手。如不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，這就可以減少2/3以上胰腺癌的發(fā)生。日常飲食還需注意保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體，每天新鮮蔬菜和水果必不可少，在飲食中增加纖維類、胡蘿卜素、維生素E和必要的礦物質。
2、預防胰腺癌第一步生活要有規(guī)律。有些人平時工作忙，一日三餐較隨便，到了節(jié)假日就暴飲暴食。其后果是，輕者引起消化不良、腹脹不適，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也為胰腺癌種下隱患。研究認為，生命早期過度進食會促進發(fā)育成熟，而成熟后的過度飲食又可增加某些退行性疾病的發(fā)生，從而縮短壽命。因此，在一生中適量地限制飲食，這是長壽的秘訣，每餐八分飽，這也是預防“吃出來的癌”的根本之法。
3、參加適當?shù)捏w力活動，避免超體重和肥胖，預防胰腺癌一定要控制肉類等動物性食物和油脂的攝入。適量飲酒，控制食鹽攝入，減少應酬，堅決杜絕暴飲暴食。飲食宜清淡，食勿過飽。
胰腺癌如何防治?以上做了具體的介紹，腫瘤醫(yī)院的專家說對于糖尿病患者來說，更好做好胰腺癌的預防工作，因為在胰腺癌患者當中，很多患者都有糖尿病史。
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