泌尿系統(tǒng)感染(泌尿感染)
男性怎樣有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染
時(shí)間:2017-07-24來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
男性怎樣有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染?泌尿系統(tǒng)感染通成為尿路感染,此病的發(fā)生是是由于受到細(xì)菌等微生物感染導(dǎo)致的,一般男性更容易出現(xiàn)尿路感染,一旦患上此病給男性朋友的正常生活造成很大的影響,對(duì)于如此麻煩的疾病,大家都應(yīng)提前預(yù)防,因?yàn)榇蠹以谏钪卸嘧⒁庖恍┻€是可以避免此病的發(fā)生的,那么男性怎樣有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染,我們來(lái)看以下介紹。
怎樣有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染:
不吸煙,減少刺曱激
尿路感染是威脅泌尿系統(tǒng)健康最常見(jiàn)的疾病,它的發(fā)生還與吸煙、酗酒等不良生活方式密切相關(guān)。在美國(guó)泌尿協(xié)會(huì)2010年年會(huì)上,曾公布過(guò)一項(xiàng)來(lái)自芬蘭的研究。在排除了服藥等可能影響男性泌尿健康的因素后,研究者發(fā)現(xiàn),與從來(lái)都不吸煙的人相比,吸煙者出現(xiàn)尿急的可能性是前者的1.8-2.7倍,出現(xiàn)尿頻的概率是前者的1.7-3倍。
不憋尿
很多男性為了工作實(shí)行少喝水,因?yàn)楹人畡?shì)必要往廁所里跑,影響工作的效率。當(dāng)出現(xiàn)尿意的時(shí)候,又以憋尿?yàn)橹?,等到憋不住的時(shí)候在去方便。專(zhuān)家指出,憋尿可引起生理和心理上的緊張,有尿的時(shí)候不及時(shí)排尿,容易引起尿路感染,如果長(zhǎng)期憋尿,尿液無(wú)法將細(xì)菌沖走,大量的細(xì)菌在尿路聚集,泌尿系統(tǒng)勢(shì)必遭受病菌侵襲。憋尿不僅造成泌尿系統(tǒng)感染,還會(huì)影響膀胱功能,致使出現(xiàn)尿頻、血尿。
不受冷
天氣轉(zhuǎn)冷,如果沒(méi)有及時(shí)增添衣物,尤其是腳下,鞋襪不夠保暖,很容易導(dǎo)致身體抵抗力下降,直接或間接引發(fā)尿路感染。著涼后抵抗力下降,容易引發(fā)咽痛、咽干、流鼻涕、打噴嚏等上呼吸道感染癥狀。隨后,引發(fā)上呼吸道感染的細(xì)菌、真菌、病毒、衣原體或支原體等致病微生物,可能沿著血行進(jìn)入泌尿系統(tǒng),隨即產(chǎn)生尿頻、尿急等癥狀。
注意衛(wèi)生
注意性生活衛(wèi)生能夠有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染:泌尿系感染的發(fā)病原因,性生活衛(wèi)生習(xí)慣不良較為常見(jiàn),男女一方外陰、陰道、尿道的病菌極容易傳給對(duì)方,也容易自身感染。因此性生活前,應(yīng)清洗外生殖器。如果使用避孕工具,應(yīng)將避孕工具清洗或消毒。性交前后,都應(yīng)排尿一次。此外,戒除手淫,尤其是用器物手淫,防止尿道感染和損傷。
以上就是“男性怎樣有效預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染”的詳細(xì)介紹了,希望大家在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意衛(wèi)生,盡量避免泌尿系統(tǒng)感染出現(xiàn)在我們的生活當(dāng)中。
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