青年女性有了白發應該怎么辦
時間:2017-08-23來源:求醫網
患上白發的人現在不只是老年人了,很多年輕男女都有可能會患上,對于女性來說患上此病實在是嚴重影響個人形象,如果不及時治療白發,很有可能會導致疾病變得更加嚴重,也是誘發其他疾病發生的前兆,那青年女性有了白發應該怎么辦呢?下面就和小編一起看下專家的介紹吧。
首先可以選擇用中醫治療
可選用中藥馬齒莧種子,茯苓,澤瀉,地黃,卷柏,人參,松樹,桂的心,共搗為散,每日空腹溫酒送服,一日2次。適用于中老年,由于血液短缺的白發,也可選用中藥菊花,活柯,旋覆花,白茯苓,桂冠,當歸,心牛膝,蓽澄茄,覆盆子,墨旱蓮,蜜丸,空腹溫酒,白發患者每服30丸。適用于中老年肝陰不足所造成的白發。也可在當歸,干燥,石膏,滑石粉,酸石榴皮,丁香,白檀香木,白芨和其他藥物與醋,研末,調成糊狀,適用于頭發,其嚴密包裝,并在早上洗黑。利用這種方法可以染發。
其次白發患者在生活中需要適當的按摩頭皮
在早晨起床后和臨睡前按摩頭皮就可以對預防白發效果比較明顯。你只需要用食指與中指在頭皮上用畫小圓圈的動作來揉搓頭皮即可,按著先從額經頭頂到后枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部的順序來完成這一按摩。這種按摩方式每次幾分鐘即可,大概頻率為每分鐘來回30~40次。青年女性有了白發應該怎么辦?這種按摩,能增強血液循環,使色素細胞營養得到改善,細胞活性增強,黑色素得以分泌,黑發才會生出。
最后白發患者應該注重日常飲食的調理
維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素等,有利于形成色素及其新陳代謝。若這些成分在吸收、利用等方面發生障礙,就會導致白發。所以,我們在自己的食譜中,要適當添加富含維生素B1B2B6、煙酸等成分的食料。缺乏銅、鐵之類的微量元素,也能使頭發變白,吃一些動物肝臟、蕃茄、菠菜等,補充銅、鐵等微量元素,對預防白發有很大好處。不過這種飲食治療并不能取得立竿見影的效果,只有在醫生指導下堅持服用,長此以往才會見效。
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