便秘是現(xiàn)在生活中發(fā)病率非常高的一種疾病，由于生活中的不良因素越來(lái)越多，也導(dǎo)致很多人會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，這也讓很多人都感到非常苦惱，如果出現(xiàn)便秘而沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療的話，還容易給患者帶來(lái)其他的傷害，不過(guò)食療方法是治療便秘的常用法，那么，食療方法治療便秘的效果好不好?下面我們來(lái)了解一下吧。

　　食療方法治療便秘：

　　黃芪蜜茶能治療便秘，需要準(zhǔn)備黃芪15克，蜂蜜30克，把黃芪放入沙鍋，加清水500毫升，煎至水剩300毫升，便秘患者需去渣取汁，加入蜂蜜，和勻煮1-2沸，便秘者可以代茶飲，能有效緩解便秘的癥狀。

　　白薯粥能治療便秘，需要準(zhǔn)吧白薯300克，小米100克進(jìn)行煮粥，熟后加入白糖，便秘患者在每日早晚服用，比較適用于產(chǎn)后婦女腸燥便秘伴疲乏無(wú)力的患者食用。

　　菠菜豬血湯能治療便秘，需要準(zhǔn)備菠菜200克，豬血150克，鹽少許，把菠菜、豬血同煮，煮熟后加鹽進(jìn)行調(diào)味，便秘患者可以飲湯，能有效患者便秘的癥狀。

　　食療方法治療便秘的效果好不好?菠菜芝麻粥能治療便秘，具有潤(rùn)燥通便，養(yǎng)血止血的功效，比較適用于老年性便秘、痔瘡等疾病，先把100克粳米洗凈放入鍋中，煮至米開(kāi)花時(shí)放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、鹽、味精進(jìn)行調(diào)味，便秘患者需在空腹時(shí)服用。

　　五仁粳米粥能治療便秘，把芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁、五仁各10克碾碎，再加入粳米100克，加水煮粥，便秘患者在服用時(shí)加少許白糖，每日早晚服用兩次，比較適用于氣血兩虛型便秘患者食用。

　　蔗汁粥能治療便秘，需要榨取100毫升甘蔗汁備用，然后準(zhǔn)備粳米50克加水400毫升，煮至米開(kāi)花后，倒入甘蔗汁，煮粥，便秘患者需每日早、晚溫?zé)岱常梢杂行Ь徑獗忝氐陌Y狀。

　　食療方法治療便秘的效果好不好?以上這篇文章就是為廣大患者朋友們帶來(lái)的相關(guān)內(nèi)容了， 希望能給大家?guī)?lái)幫助，患者朋友們一定要根據(jù)自己的病情選擇適合自己的治療方法，只有對(duì)癥下藥才能幫助大家有更好的治療效果。

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